生活中大家應該注意股骨頭壞死的存在，出現了這種疾病的危害大，另外過咸、過酸、過辣、過甜的食物、腌制類食物、油炸類食物不但會加重患者的病情，也影響患者的治療效果，因此要謹慎食用。股骨頭壞死患者的原因是什么呢？

1、激素藥物的長期使用

激素是導致股骨頭壞死的很重要影響因素，生活中能避免盡量減少激素藥物的使用。如果長期使用激素藥物，會造成骨質疏松，動脈血管堵塞，使骨細胞，骨髓細胞逐漸發生壞死。

2、長期酗酒無疑對“股骨頭慢性自殺”

長期酗酒，相當于慢性酒精中毒這是導致股骨頭壞死的原因之一，長期酗酒使得體內積蓄大量酒精，其原因在于酒精可致血液粘稠度增加，造成骨微循環障礙而死，這是引發股骨頭壞死很重要的因素。

3、外傷發生所致股骨頭壞死

外傷的發生是造成股骨頭壞死的主要原因，外傷導致股骨頸骨折，髖臼脫位等，當外傷發生時，得不到及時救治，股骨頭周圍缺乏血液營養而導致股骨頭壞死。

吸煙也會導致股骨頭壞死

吸煙的危害

吸煙是導致心、腦血管疾病惡化的主要原因，吸煙者肺癌的發病率比不吸煙者高20倍。美國的一個研究中心經過35年的研究證實，吸煙和癌癥有明顯的關系，每多吸煙者還易患胃、十二指腸潰瘍和神經衰弱等疾病。股骨頭壞死病人吸煙和被動吸煙者使體內蓄積大量尼古丁和鉛中毒，使體內血液循環系統損害，骨結構破壞，加重股骨頭壞死。

吸煙對股骨頭壞死的影響

股骨頭壞死病人的股骨頭結構破壞，已造成骨內微循環障礙，影響骨結構的修復。吸煙者又加重了對本病治療和康復的難度，對血流動力學影響甚大，吸煙后尼古丁迅速進入血循環，刺激交感神經和嗜鉻細胞釋放腎上腺活性因子，誘使血漿中血管緊張素、血管活性物質顯著增加。由于不同組織中α和β受體數量分布存在差異，導致組織血管周圍性收縮和中央性舒張，小動脈痙攣，血管阻力增加，靜脈回流障礙，血液黏稠度增加，使股骨頭內微循環受阻，血流不暢，骨組織血氧供應不足進一步加重了骨結構的破壞和影響股骨頭的修復。

溫馨提示：股骨頭壞死預防要從根本做起。首先在日常飲食中，應該注意保持健康的飲食，少吃辣椒或不吃辣椒，不酗酒，不長期服用激素類藥物，保持*激素分泌處于正常范圍，飲食中要有意識地增加含鈣較高的食物，并適當的接受陽光的照射，幫助鈣元素的吸收。