對于股骨頭壞死，相信很多人都有所耳聞，有的甚至自己或少身邊的親朋好友都有患此病的。由于這種疾病的發病原因復雜，治療難度較大，所以做好平時的預防工作很重要，那么，為了避免股骨頭壞死給我們的生活產生不良影響，減少該病的發病率，該怎樣預防股骨頭壞死呢?

怎樣預防股骨頭壞死

1.不濫用激素

在非創傷性股骨頭壞死病例中,濫用激素導致的股骨頭壞死已占首位。一般認為,激素可引發血液高凝狀態,可能誘發靜脈血栓,損壞血液循環和供應,進而發展為骨壞死，因此大量使用激素者應該注意觀察股骨頭變化，一旦發現髖部、雙腿有不適或持續的疼痛感，一定要盡早就醫。

2.不喝酒

長期大量飲酒可因肝臟損害，導致肝臟內脂肪代謝紊亂，產生脂肪栓子，造成股骨頭壞死。預防股骨頭壞死最好不要喝酒，對于酗酒者，應關注股骨頭變化，定期體檢，一旦發現髖部、雙腿有不適或持續的疼痛感，一定要盡早就醫。

3.避免外傷

股骨頸骨折、髖關節脫位發生股骨頭壞死的幾率較大。股骨頸囊內骨折有移位時，支持帶血管均有不同程度的撕裂;骨折無移位時，支持帶血管雖保持連續性，可因關節囊內出血，囊內壓增高，使支持帶血管受壓而影響股骨頭血供。髖關節脫位導致組成股骨頸基底部血管環的旋股內、外血管可發生扭曲、牽拉、受壓，甚至斷裂，如不及時復位，上述血管可繼發血栓，影響股骨頭血供。避免股骨頭外傷是預防股骨頭壞死的關鍵原則。

通過上述內容的介紹，您對如何預防股骨頭壞死應該有了了解了吧，任何疾病的發生和發展都是應該人們沒加已重視，再就是治療不徹底，所以，以上三點為股骨頭壞死的預防方法，希望生活中能幫助到您，祝您健康。