在男科門診中，經常會遇見一些年輕人因為“射精快”來就診的。可詢問后才發現，他們對射精早晚的判斷，僅僅來源于自慰時的持續時間。對于這種情況，中國中醫科學院西苑醫院男科主任郭軍認為，判斷射精早晚，自慰時間是不能作準的。射精時間受生理、心理及環境等多方面因素影響。對有一年以上穩定性生活的男性，其射精時間如果少于2分鐘，才可能診斷為早泄。然而，實質性生活和自慰有很多差別，后者不能替代前者，也不能完全反映男性真實的性能力。

　　首先，自慰和性生活對男性心理的影響截然不同。性生活是男女雙方性愛的正常方式，而自慰則是個人為性滿足而采取的方法。正常性生活時，男女雙方往往比較放松，男性射精時間自然較長。而自慰時，男性只是為了享受快感，對過程關注不夠，甚至可能刻意省略。再加上很多人在自慰時偷偷進行且急于結束，久而久之就會養成射精快的習慣。

　　其次，性生活是陰莖和陰道的摩擦刺激，較柔和潤滑。自慰對陰莖的刺激強度比較高，性感受更為強烈，射精時間自然會比正常性生活要快。國外曾有專家對一組性功能正常的男性做過調查，發現該組男性在正常性生活時，射精時間平均達8.25分鐘；而在相同環境下，其自慰時射精時間平均只有4.89分鐘。因此，自慰時間并不能作為判斷射精早晚的唯一依據。

　　郭軍主任強調，男性不應對射精時間過度在意，順其自然更好。正常的性生活并不要求持續時間有多長，而是雙方在過程中能夠享受和滿足。如果男性在性生活中有困擾，可以主動與伴侶溝通，探索尋找合適的方式和節奏，既體驗愉悅，又達到雙方的滿意。

　　此外，早泄的判斷還應考慮其他方面的因素，如性欲是否旺盛、勃起是否正常等。如果以上綜合考慮后，依然存在射精時間過短以及嚴重影響性生活質量的情況，建議及時就醫尋求專業醫生的幫助。

　　總之，判斷射精早晚不能僅僅依據自慰時間，自慰與性生活有很大差別，不同的刺激方式和心理狀態會導致射精時間的差異。男性不必過于在意射精時間，而是應注重性愛過程中的溝通和相互滿足。如果出現持續的性生活困擾，建議及時咨詢專業醫生，以獲得更好的解決方案。