現在社會上許多地方都可以幫助人們測身體元素，尤其是被檢測出缺少鉀元素時，千萬不要盲目的選擇一些補充劑，對于嚴重的低鉀血癥患者們，會出現嚴重的厭食現象，腸胃變得不好，這是需要專業治療的，那么，怎樣才能預防低鉀血癥的出現呢？

如何預防低鉀血癥：

1、防治原發疾病，去除引起缺鉀的原因如停用某些利尿藥等。

2、補鉀。如果低鉀血癥較重或者還有顯著的臨床表現如心律失常肌肉癱瘓等，則應及時補鉀。

3、在糾正水和其它電解質代謝紊亂引起低鉀血癥的原因中，有不少可以同時引起水和其他電解質如鈉鎂等的喪失，因此應當及時檢查，一經發現就必須積極處理。

低鉀血癥的病因都會有哪些呢?

一：厭食惹禍

由于禁食、厭食、偏食，或胃腸道疾病導致鉀攝入過少。

二：腸胃不好

胃腸道、皮膚、腎臟等排出過多。嘔吐頻繁，胃腸、膽道引流、腹瀉等能引起胃腸道丟失鉀過多。而大量出汗、大面積深度燒傷后可導致皮膚失鉀。腎小管疾患如腎小管酸中毒，鉀離子從小便排掉，導致鉀排出增加。使用利尿劑可直接影響鉀的排泄，有人總結1000例用排鉀利尿劑的病人，4.9%出現血鉀下降。而隨訪20例長期服用利尿劑而未補鉀的患者，15例發生低血鉀，因此，對長期使用利尿劑者建議適量補鉀。

三：鉀從細胞外向細胞內轉移之人

鉀從細胞外向細胞內轉移。潛在低血鉀性體質的患者，攝入高糖、飲食過飽、運動、應用胰島素等，能導致周期性癱瘓。而甲亢以及過多使用胰島素，也能導致鉀向細胞內轉移，引起低鉀血癥。

溫馨提示，腸胃不好的人們，會比較容易誘發低鉀血癥，尤其是有一件事以及偏食的人們，需要立即到醫院進行對癥檢查，嚴格注意鉀從細胞外逐漸向細胞內轉移，這一時期的患者就要特別注意飲食事項了，避免吃得過飽、攝入糖量過多會導致周期性癱瘓。