隨著社會壓力加重，人們工作負擔加重，下腔出血也 就成為我們神經外科最大的敵人，因此對于上班族來說，針對下腔出血積極最好預防工作。那么，下腔出血的從哪些地方入手可以預防下面咱們 一起解答吧。

相比腦出血、腦梗塞等疾病，蛛網膜下腔出血這個比較專業的名詞，可能并不為大家所熟知。事實上，蛛網膜下腔出血也是腦中風的一個類型，因腦血管破裂，血液布滿整個腦部所致。該病發生率雖不高，但死亡率、復發率卻相當高。

有資料顯示，蛛網膜下腔出血的病人，在第1次出血后6周內容易復發，特別是兩周內復發率更高，一旦復發，死亡率可達到50%左右。

動脈瘤和動脈硬化是引起蛛網膜下腔出血的常見病因，但其復發與血壓的急劇波動或血壓持續增高有關，特別是在情緒激動時，易使血壓急驟升高，導致復發。但并不是所有蛛網膜下腔出血都會復發，蛛網膜下腔出血后應該及時查找病因，并及時處理，例如經血管造影檢查，發現動脈瘤等并進行介入治療后，可以明顯減少復發的可能。

因此，及時查找病因并進行有效治療同時控制高血壓是防止其復發的根本。蛛網膜下腔出血的患者應定期監測血壓變化，保持大便通暢，避免用力咳嗽和精神刺激等引起血壓升高。慢性便秘者應多吃蔬菜和粗纖維素食物，必要時適當應用通便藥物。

一般來說，病人經過2～3周的治療后，病情會趨向穩定。但情緒激動、用力或過早劇烈活動時，可能誘發再出血，一般再出血比第一次出血更重而且危險性更大，需注意預防。

劇烈的頭痛是該病典型癥狀，常伴有惡心嘔吐，嚴重的可能有明顯的意識障礙直至昏迷。出現以上情況，應警惕復發的可能。盡早到醫院就醫并進行相關檢查，如腦CT、腰椎穿刺、血管造影等。

蛛血史多種病因引起的腦底部或脊髓表面血管破裂導致急性出血性腦血管疾病,血液直接流入蛛網膜下腔是原發性蛛血,繼發性是腦實質內出血,腦室出血和硬膜下血管破裂,血液穿破腦組織和蛛網膜流入蛛網膜下腔,還可見于外傷性蛛血.

可根據患者突發劇烈頭痛,惡心和嘔吐,出現腦膜刺激征,無局灶性神經缺損體征,可伴有一過性意識障礙.CT顯示蛛網膜下腔及腦池,腦室積血,CSF均勻血性,顱內壓增高,眼底發現玻璃體膜下出血可確診,DSA可確定病因.

治療上以控制繼續出血,防治遲發性腦血管痙攣,去除病因和防止復發.

蛛血應該絕對臥床住院治療和監護,頭部稍抬高,病房保持安靜,舒適和暗光,避免一切引起血壓和顱內壓升高的誘因.長時間昏迷的要留置尿管,加強營養支持,防止并發癥.對于能自己進食的應該以易消化,高蛋白軟食或流質飲食為主,保證大便通常,必要時可用緩瀉劑或便軟化劑.

通過以上關于下腔出血的介紹，對我們下腔出血患者來說可以清楚了解下腔出血的從哪些地方入手可以預防了，另外患者在發現自身患有下腔出血的時候，應及時治療下腔出血，并保持良好的心態。通過以上的介紹，大家對下腔出血的從哪些地方入手可以預防應該有所了解，最后祝患者早日康復。