腳氣是一種極常見的真菌感染性皮膚病。成人中70-80%的人有腳氣，只是輕重不同而已，可用癬更凈。常在夏季加重，冬季減輕，也有人終年不愈。在夏季悶熱潮濕的地區，真菌特別容易滋長，尤其對于腳部多汗、常穿不吸汗透氣鞋襪的人更是容易感染腳氣。皮膚科專家為您介紹夏季怎么預防腳氣。

許多人認為只要一染上腳氣，認為想要根除香港腳似乎是不可能的事，其實腳氣并不是體內出現病變或是體質改變所引起的疾病，而是外來的真菌寄生，既然是外來的真菌，治療的目標就是將真菌趕走，即能根治腳氣。

醫院專家介紹怎么預防夏季腳氣的感染：

【1】要注意清潔，保持皮膚干燥，保持腳部清潔，每天清洗數次，勤換襪子。

【2】洗腳盆及擦腳毛巾應分別使用以免傳染他人。

【3】平時不宜穿運動鞋、旅游鞋等不透氣的鞋子，以免造成腳汗過多，腳臭加劇。趾縫緊密的人可用草紙夾在中間或選擇分趾襪，以吸水通氣。

【4】積極消除誘發因素，如腳汗、腳癬等。

【5】勿吃容易引發出汗的食品，如辣椒、生蔥、生蒜等。

【6】情緒宜恬靜，激昂容易誘發多汗，加重腳氣。

【7】腳氣是一種傳染性皮膚病，應避免搔抓，防止自身傳染及激發感染。

【8】用藥治療的同時，對病人穿的鞋襪要進行消毒處理。可用日光曝曬或開水燙洗，最好用布塊蘸10%福爾馬林液塞入鞋中，裝入塑料袋封存48小時，以達滅菌目的。鞋柜也要經常通風、晾曬;如果鞋柜不能移動，應定期用消毒液擦洗或是放入干燥劑，祛除潮氣。