隨著現(xiàn)在社會(huì)的發(fā)展，我們追求生活質(zhì)量的同時(shí)，更注重自身的穿衣打扮。尤其現(xiàn)在很多的職業(yè)女性。公司規(guī)定必須要穿高跟鞋。但是高跟鞋會(huì)對(duì)我們的腳丫會(huì)帶來(lái)很大的摩擦。就有可能會(huì)患上雞眼。那將會(huì)對(duì)我們的身體和行動(dòng)帶來(lái)很大的影響。預(yù)防雞眼的方法又有哪些呢?

1.選擇合適、寬松的鞋子，避免造成腳部畸形。

2.當(dāng)感覺(jué)到腳部某一部位受到擠壓和摩擦?xí)r，應(yīng)及時(shí)選用雞眼墊、順趾器、分趾器、護(hù)趾套等足科支具，來(lái)減輕摩擦和擠壓。雞眼的預(yù)防辦法。

3.當(dāng)腳底有雞眼和腳墊形成以后，可以穿特異性或非特異性矯形鞋墊，來(lái)改變足底受力，以達(dá)到減輕摩擦的作用。

4.經(jīng)常泡腳：堅(jiān)持養(yǎng)成每天晚上熱水泡腳的習(xí)慣，以軟化雞眼和腳墊。

應(yīng)該注意一些平時(shí)的護(hù)理。

雞眼的形成是由于足底或足趾長(zhǎng)期受壓和摩擦，而使局部皮膚過(guò)度增厚形成圓錐圓錐形的角質(zhì)物。雞眼有軟、硬兩種，前者好發(fā)于兩足趾間的一趾側(cè)面，而后者好發(fā)于鞋、靴摩擦的足部隆起處。

護(hù)理時(shí)，應(yīng)讓患者穿合適的鞋，減少患部的受壓和摩擦。鞋內(nèi)可放置鞋墊，在雞眼處可挖個(gè)洞。

用熱水泡足后，用小刀輕輕刮去受損害的表面角質(zhì)層，使雞眼松動(dòng)后用鑷子拔出，在雞眼的基底可用10%硝酸銀涂擦。

也可局部外用水楊酸粉橡皮膏封好，雞眼周圍皮膚要用橡皮膏保護(hù)好，包好后局部不能沾水，6-7天后用手指挖出。

通過(guò)以上這些介紹我們知道了一些預(yù)防雞眼的方法。應(yīng)該選擇合腳的鞋子。避免造成腳部畸形。堅(jiān)持養(yǎng)成晚上泡腳的習(xí)慣。減少患部的受壓和摩擦。雞眼周圍的皮膚涂抹藥膏做好保護(hù)工作。使我們擁有一雙健康的雙腳。