提及到性欲減退大家都是比較熟悉的，這個疾病也困擾著很多的患者，患上性欲減退疾病也是越早治療越好的，所以大家也都要更多了解關于性欲減退的一些自我檢查方法，才能夠及時的發現病情，那么性欲減退如何進行自查?

夫妻感情：

良好的夫妻感情能產生性欲，促使性生活和諧;而配合密切的性生活，又會反過來增進夫妻的感情。所以，夫妻之間千萬不要單純為了性愛，要明白“情產生性、性增進情”的道理。

情緒：

一個人有著良好心態的時候，往往會產生性交的欲望;假若情緒不好，性欲也就容易減退。特別是處在極度悲痛、恐懼、消沉、絕望、憂郁等惡劣心情下，性欲是不管如何也提不起來的。所以，當配偶情緒不好時，首先要消除其不良情緒，不要強其所難，勉強同房，否則，還會引起性冷淡，影響夫妻感情。

生物鐘影響：

一個人到了晚上之所以會產生嗜睡感，到了清晨又出現清醒之狀，完全是由于體內生物鐘所造成的。當一個人處于生物鐘高潮時，性欲就比較旺盛;若處于生物鐘低潮時，性欲便會減退。

居住情況：

居住條件困難會影響性欲的產生和滿足，還會發生陽瘺、早泄和性冷淡等性不和諧現象。

煙酒癖好：

長期癖好煙酒，不僅會影響到性功能，使性欲減退，而且煙酒中的有害物質還會通過三種途徑影響下一代優生：第一，有害物質直接影響到精子和卵細胞的質量和數量;第二，有害物質溶解于*，并對受精卵和早期胚胎產生損害作用;第三，有害物質直接影響到雄性激素分泌，使性欲減退，進而影響受精卵質量。

藥物影響：

長期或大量服用某些藥物，可影響性功能，使性欲減退，男性發生最瘺，女性出現性冷淡等。

感官刺激：

視覺、嗅覺、皮膚觸覺、聽覺等感覺器官的不斷刺激，有提高性欲的作用。

健康狀況：

有著健康的身體和充沛的精力，才會有旺盛的性欲;健康狀況欠佳，是難以喚起性的欲望，不少疾病可影響到性欲。

季節因素：

一般來講，春天是求愛季節;冬季溫暖的被褥，使夫婦容易貼身而臥，從而容易造成性欲;秋天氣溫適中，求愛欲望也較強;唯有盛夏，酷熱難擋，揮汗如雨，性欲常會減弱。

關于性欲減退的自查方法大家通過文章內容的介紹應該都有了更多的了解，希望大家了解的這些檢查方法都能夠在治療上給予更多的幫助，男性朋友出現性欲減退疾病大家一定要高度的引起重視，而且也不要害羞及時的接受治療。