過度勞累會導致性欲減退嗎?相信在生活中是很多人都想要了解的，因為性欲減退疾病給患者帶來傷害是比較嚴重的，而且這種疾病也是性功能障礙疾病其中的一種，因此大家對于過度勞累會不會導致性欲減退這個問題是比較關注的，那么過度勞累會導致性欲減退嗎?

醫學上把疲勞分為3種類型：精神疲勞、體力疲勞和混合性疲勞，并認為它們是由不正當的工作習慣和生活習慣所造成的。長期疲勞對性功能的不良影響主要表現為性欲減退、性喚起困難、勃起功能障礙(ED)和射精過快等。

疲勞會引起性欲減退的原因

一、人最強有力的幾種沖動——性欲、恐懼、食欲、攻擊在腦內共用一個神經通路：邊緣系統。也就是說，這個系統控制著人的性交、恐懼、進食和戰斗等行為。壓力增大、生活緊張會影響其他3種行為的變化，對性功能造成影響。

二、長期過度緊張和疲勞會使神經遞質(如腎上腺素、多巴胺和乙酰膽堿等)減少。而性的能量和欲望來自一定量的腎上腺素、腎上腺素和多巴胺及三者間的平衡，過度緊張和疲勞會干擾和破壞這一平衡。

三、當人類大腦內的神經化學物質達到一定數量，才會引起性欲。而長期的緊張和疲勞狀態會使這種神經化學物質減少，發生性功能障礙。

由此可見，性功能極為脆弱，人在緊張和疲勞的狀態下，最先喪失的就是它。但是，短期疲勞對性能力的影響不大。隨著體力的恢復，性功能也會迅速復原，不必過分擔心。應該注意的是慢性疲勞，它對人心身和性功能的影響是長期而復雜的，隨著量變的積累，會導致嚴重的心身疾病。解決的辦法首先是改變不良的工作和生活方式，恢復規律的日常生活和性生活節律;同時，積極調整或治療心身疾患，使疲勞者的性功能狀況更快地恢復。

男人如何保健

在男子健康疑問上，生理健康與心思健康息息有關，假如男子想要堅持身心健康，首要要戰勝的是心思疑問。男子活得太累已是不爭的現實，格外是中年男子，既要承當作業上的重擔，又要挑起奉養白叟和撫育、教學后代的重擔，因此變成心思負荷最重的人群。心思醫師稱，天天處于高度嚴峻及無窮精力壓力下的男子，簡直都會不相同程度地呈現精力萎靡、心境煩躁、不肯信任他人、不肯與人交流等心思疾病體現。所以，心思醫師提示呈現以上體現的男子，要活潑調整心態，及時減壓，脫節各種心思危機。

相信大家通過文章內容的介紹，應該對于過度勞累會不會導致性欲減退這個問題都有了一定的了解和認識，希望能夠給更多的患者在治療上帶來更多的幫助，同時也建議大家在日常生活中一定要多注意休息，合理的膳食，增強自己的信心。