生活中很多人們對(duì)于精囊炎這種疾病都是比較熟悉的，這種疾病在我們生活中是一種男性的高發(fā)疾病，精囊炎這種疾病發(fā)生后讓很多患者都是比較苦惱的，這種疾病的發(fā)生大家一定要及時(shí)進(jìn)行治療，生活中也一定要做好預(yù)防工作，那么男性精囊炎有哪些預(yù)防方法?

男性預(yù)防精囊炎的出現(xiàn)有以下幾種方法：

1、不宜長(zhǎng)時(shí)間騎馬、騎車(chē)和久坐，辦公室工作人員每隔1～2小時(shí)應(yīng)站起來(lái)活動(dòng)一會(huì)兒。

2、需要生活規(guī)律化。專(zhuān)家指出，要進(jìn)行精囊炎的預(yù)付，一定要注意日常生活中的規(guī)律性。很多的男性朋友就是由于經(jīng)常熬夜、飲食不規(guī)律，使男性患有精囊炎。所以，專(zhuān)家建議預(yù)防精囊炎，要注意勞逸結(jié)合，忌煙酒及辛辣刺激性食物。

3、飲食清淡，注意飲食衛(wèi)生，不飲酒(包括啤酒)，不食辛辣刺激食物，以免引起前列腺充血;戒除手淫，控制性生活，每周不超過(guò)一次，禁忌***中斷。

4、注意個(gè)人衛(wèi)生。精囊炎的預(yù)防措施，還應(yīng)該注意生活中注意衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗澡、勤換衣，避免細(xì)菌侵入私處，通過(guò)尿道危害精囊健康。

精囊炎的發(fā)病原因介紹如下：

(一)發(fā)病原因精囊感染途徑有以下幾種：①經(jīng)尿道逆行感染，最為多見(jiàn);②前列腺感染蔓延;③經(jīng)輸精管感染;④經(jīng)血行及淋巴感染，病原菌包括金黃色葡萄球菌，鏈球菌屬，大腸埃希桿菌及類(lèi)白喉棒狀桿菌;亦可由滴蟲(chóng)，結(jié)核分枝桿菌和淋病奈瑟菌引起。

(二)發(fā)病機(jī)制由于精囊解剖位置上的特殊性，目前大多數(shù)學(xué)者認(rèn)為精囊炎與前列腺炎關(guān)系密切，往往相繼或同時(shí)發(fā)生，并且與泌尿生殖系統(tǒng)其他器官的炎癥相關(guān)連，精囊由于組織結(jié)構(gòu)上的特點(diǎn)，即精囊管蜿蜒盤(pán)曲和黏膜皺褶多，容易引流不暢，病菌不易被徹底消滅;果糖是細(xì)菌很好的培養(yǎng)基，因此急性精囊炎未徹底治療，可以遷延成慢性精囊炎;亦可因經(jīng)常性興奮或手淫過(guò)頻，引起前列腺，精囊慢性充血水腫，繼發(fā)感染而引起慢性精囊炎。

由此可見(jiàn)，精囊炎這種疾病的預(yù)防方法在生活中還是比較多的，希望以上介紹的這些預(yù)防方法能夠給更多的患者帶來(lái)幫助，我就在文章里也給大家介紹了一些關(guān)于精囊炎的發(fā)病原因，祝大家都能夠早日得到有效的治療，遠(yuǎn)離疾病的困擾與傷害。