現在，早泄已在男性中變得比較普遍，困擾著不少的男性朋友。人們以為只有年輕人會出現早泄，殊不知，中老年男性也會出現早泄。如果沒有得到及時的治療，就會隨著年齡的增長，導致性能力的下降，進而影響性生活的質量。那么，老年性早泄是什么原因導致的?下面我們一起來了解一下。

老年性早泄是什么原因導致的?

專家表示，對于一些精力比較旺盛，生活質量比較講究的中老年男性朋友來說，還是挺注重性生活質量的。但是早泄的出現，讓這一切都受到了影響，因此，常�？鄲馈Ｄ敲�，老年性早泄是什么原因引起的?

專家指出，首先就是年齡的原因。大部分的老年人患有早泄就是由于年齡的增長，導致身體機能的下降，尤其是性功能的降低，在進行性生活時，就很有可能由于自我控精能力底下而導致早泄的現象。

還有過于疲憊。多年的高壓工作，導致壓力排泄不出，使男性朋友們身心疲憊。因此很多人到了年老也沒有精力進行高質量的性生活，就會時常匆匆射精，進而導致習慣性早泄。

老年人嗜好煙酒也是導致其早泄的一大原因。長期吸煙可導致陰經微小動脈痙攣，發生供血不足而致陽痿。長期酗酒者肝功能遭到損害，影響激素分泌，而且慢姓酒精中毒患者的末梢血管和神經也遭受到不同程度的損害造成中老年人早泄的原因。

另外，老年朋友們在年輕的時候由于注重生活質量，或者是一些不良的生活習慣，在年輕時候并不會有什么不良后果。但是上了年紀之后，這些由于年輕時的毛病引發的嚴重后果就會一一的找上門來。這就提醒了我們的廣大年輕朋友們，在生活中一定要注意養成良好的生活習慣，控制自己對于煙酒的攝入，做好養生，鍛煉好身體。

專家指出，中老年性男性朋友為了早日脫離早泄的煩惱，在日常生活中還應該做好以下的護理：

1、多參加鍛煉：尤其是老年朋友，身體素質比較差，身體的機能也是逐漸的衰退，平時更是要多參加體育鍛煉，應該要多參加一些有益身心健康的文體活動，如聽音樂，健身房鍛煉，調節情操，增強體質等，這些都有助于防治早泄。

2、要正確的認識性生活：尤其是老年的朋友，在精力上、身體上肯定是大不如年輕的時候的，那這時候對于性生活又要重新的認識了，另外要注意房事衛生，患者自身必須要能夠樹立信心，以積極的態度配合治療。夫妻房事時應選擇安靜、舒適的環境，避免吵鬧及嘈雜。夫妻之間應相互體諒，偶然出現早泄者，女方要安慰男方，幫助男方消除顧慮和緊張情緒，這樣可有效地防止早泄的發生。

3、注意飲食：做好食物的調理，那這對早泄也是會有幫助的，那平時的飲食生活中，可以多吃一些含鋅比較豐富的食物，海藻含磺量超過其他動植物。而磺缺乏或不足 會導致流產、男性性功能衰退、性欲降低。因此，要經常服用一些海藻類食物，如海帶、紫菜等。男性*中含有較高濃度的鋅，鋅可以保證男人的性功能。

4、注意保持情緒的平穩：臨床上的分析得出，早泄的發病，這與精神、情緒、心理等因素有非常大關系，如過分激動、緊張、憂郁、興奮、焦慮、恐懼等均可導致早泄;因此對于早泄疾病的調理，那首先就要注意精神上的調理哦!

以上就是專家做出的相關介紹，希望對大家能有一定的幫助。專家強調：老年性早泄的出現，會給患者造成很大的影響，因此，需要及時的治療。專家指出，由于老年性早泄治療比較漫長，男性朋友需要堅持，耐性的進行治療，除此之外，還要保持心情愉快，避免生活中的一些不良習慣。由于老年性早泄多是年輕時不注意造成的，因此，年輕的男性朋友可以提前做好預防。