包皮過長對于男性的健康威脅還是比較大的，所以，大家不要忽視包皮過長的存在。很多人還是比較困惑的，什么樣的狀況才是包皮過長呢，下面我們就為大家進行詳細的講解。

包皮過長很多人并不陌生，其實包皮過長并不算是一種疾病，但它造成的危害確實很大，而且如果發生包莖或者嚴重包皮過長引發粘連，就會影響男性正常性生活，所以及早發現及早治療能夠有效預防嚴重的后續疾病，如何判斷自己是否包皮過長呢?如何鑒別自己到底是包皮過長還是包莖了呢?

其實方法很簡單，陰莖勃起時，包皮能夠自行退到歸途后面，如果有障礙就是包皮過長，如果在勃起時，發現包皮口狹窄，或者包皮與陰莖頭粘連，包皮不能上翻露出尿道口或陰莖頭，則為包莖。包皮過長可分為真性和假性兩種，真性包皮過長是指陰莖勃起后，龜頭不能完全外露，想要露出龜頭時會有疼痛感，從而難以進行性生活;假性包皮過長指疲軟時龜頭不能露出，在勃起時龜頭可以完全或者部分露出進行性生活。假性包皮過長不影響男性正常生活，只要注意保養是沒有治療必要的。

判斷自己包皮過長或者包莖還有另一種檢查方法，可在陰莖部涂抹肥皂，使包皮內潤滑，左手固定陰莖，右手將包皮向后推并翻轉，若能順利將包皮上翻，為包皮過長，若包皮口太小不能上翻，則為包莖。

從上面的內容中，相信大家對包皮過長的標準有了一個非常清楚的認識了，通過上面的標準進行比對就能確定自己是不是換了包皮過長這個疾病了，一經發現還是要到醫院進行救治。