相信我們大家對于前列腺增生疾病已經(jīng)并不陌生，這是一種比較常見的男性前列腺疾病，患上這種疾病將會嚴(yán)重影響到患者正常的生活，所以作為前列腺增生疾病患者必須要積極配合醫(yī)院治療，當(dāng)然僅如此還不夠，還要學(xué)會一些護理的相關(guān)，在平時做好護理工作。下面我們將介紹幾種可以自我開展的護理方法給大家，希望能幫助到大家。

1、按摩小腹：點壓臍下氣海關(guān)元等穴，有利于膀胱功能恢復(fù)。小便后稍加壓力按摩，可促進膀胱排空，減少殘余液。

2、防止受寒：秋末至初春，天氣變化無常，寒冷往往會使病情加重。因此，患者一定注意防寒，預(yù)防感冒和上呼吸道感染等。

3、不可過勞：過度勞累會耗傷中氣，中氣不足會造成排尿無力，容易引起尿潴留。

4、絕對忌酒：飲酒可使前列腺及膀胱頸充血水腫而誘發(fā)尿潴留。

5、慎用藥物：有些藥物可加重排尿困難，劑量大時可引起急性尿潴留。

6、不可憋尿：憋尿會造成膀胱過度充盈，使膀胱逼尿肌張力減弱，排尿發(fā)生困難，容易誘發(fā)急性尿潴留，導(dǎo)致前列腺炎增生因此，一定要做到有尿就排。

7、適量飲水：飲水過少不但會引起脫水，也不利排尿?qū)δ蚵返臎_洗作用，還容易導(dǎo)致尿液濃縮而形成不溶石。故除夜間適當(dāng)減少飲水，以免睡后膀胱過度充盈，白天應(yīng)多飲水。

8、少食辛辣：辛辣刺激性食品，既可導(dǎo)致性器官充血，又會使痔瘡、便秘癥狀加重，壓迫前列腺，加重排尿困難。

9、避免久坐：經(jīng)常久坐會加重痔瘡等病，又易使會陰部充血，引起排尿困難。經(jīng)常參加文體活動及氣功鍛煉等，有助于減輕癥狀。

前列腺增生的飲食療法有哪些

1、參芪冬瓜湯：黨參15克，黃芪20克，冬瓜50克，味精、香油、鹽適量。將黨參、黃芪置于砂鍋內(nèi)加水煎15分鐘去渣留汁，乘熱加入冬瓜至熟，再加調(diào)料即成，佐餐用，有健脾益氣，升陽利尿之功效。

2、桂漿粥：肉桂5克，車前草30克，粳米50克，先煎肉桂、車前草，去渣取汁，再加入粳米煮熟后加適量紅糖，空腹服。有溫陽利水之功效。

3、杏梨石葦飲：苦杏仁10克，石葦12克，車前草15克，大鴨梨1個，冰糖少許。將杏仁去皮搗碎，鴨梨去核切塊，與石葦、車前草加水同煮，熟后加冰糖，代茶飲。有瀉肺火，利水道功效。

4、利尿黃瓜湯：黃瓜1個，瞿麥10克，味精、鹽、香油適量。先煎瞿麥，去渣取汁，再重煮沸后加入黃瓜片，再加調(diào)料，待溫食用。有利水道之功效。

5、南瓜子：做零食，平時多食。

許許多多前列腺增生疾病患者當(dāng)發(fā)現(xiàn)患上這種疾病后，總是忽視疾病的存在，一般來講隨便找點藥吃或者胡亂的就醫(yī)，這種錯誤的做法最終導(dǎo)致病情嚴(yán)重，給治療帶來了許多麻煩，其實這種做法是非常的不對的，正確的做法就是不胡亂用藥，到正規(guī)的醫(yī)院接受治療，這樣才能確保身體健康。