冠心病是可以威脅到我們生命的一種疾病，同時也是老年人最常見的，所以人到中年開始就要開始做好預(yù)防措施，但是很多人都不知道冠心病需要如何進(jìn)行預(yù)防才會有效，下面我們就來看看冠心病在生活中的防治方法都有哪些?

冠心病的防治方法一：了解易患因素。男性在40歲后冠心病發(fā)病率升高，女性絕經(jīng)期前發(fā)病率低于男性，絕經(jīng)期后與男性相等，冠心病家族遺傳也是冠心病的危險因素。因此，這些人群定期體檢是很重要的，并且要預(yù)防高血壓、血脂異常和糖尿病的發(fā)生。一旦患有高血壓、血脂異常和糖尿病，除重視危險因素干預(yù)外，更要積極控制好血壓、血脂和血糖。

冠心病的防治方法二：糾正9個危險因素。冠心病嚴(yán)重影響患者的生活和工作，甚至對患者的生命構(gòu)成嚴(yán)重的威脅。雖然冠心病是中老年人的常見病和多發(fā)病，但其動脈粥樣硬化的病理基礎(chǔ)卻是從少兒期開始的。這其間的幾十年，為預(yù)防工作提供了極為寶貴的時間。冠心病9個容易并可能被糾正的危險因素包括：血脂異常、高血壓、吸煙、糖尿病、腹型肥胖、缺乏運(yùn)動、每日攝入的水果和蔬菜減少、大量飲酒和社會心理因素。

冠心病的防治方法三：改善生活方式。20世紀(jì)60年代以前，美國冠心病的發(fā)病率和死亡率一度曾上升很快，但自此以后，冠心病發(fā)病率和殘廢率卻有大幅度的下降。究其原因，主要?dú)w功于生活方式的改善，即減少膽固醇的攝入和控制吸煙等，從而降低了發(fā)生冠心病的危險因素。但在我國，隨著人們生活水平的提高，膳食結(jié)構(gòu)的不合理、吸煙等易患因素的影響，使冠心病的發(fā)病率和殘廢率呈逐年上升的趨勢。

綜上所述，大家現(xiàn)在應(yīng)該可以清楚的知道冠心病人中生活中應(yīng)該做好哪些護(hù)理措施，在出現(xiàn)冠心病癥狀的時候一定要及時的到醫(yī)院接受正規(guī)的治療，這樣才可以確保病情的穩(wěn)定，同時做好護(hù)理，尤其是飲食方面的減少冠心病的發(fā)作。