“一年之計在于春，一天之計在于晨”，經過一夜的睡眠休息，人們的疲憊一掃而空，用全新的斗志和熱情去面對新的一天�？墒怯行┤藚s害怕清晨醒來，害怕睡眠后的清醒，他們就是強直性脊柱炎患者。這種疾病的患者通常會出現晨僵現象。那么，什么是晨僵呢?

晨僵，顧名思義，就是清晨僵硬，是強直性脊柱炎早期常見癥狀之一，通�；颊咴谠绯科鸫埠蠡蚓门P、久坐起立時腰骶部感到僵硬發板的狀態，這就是晨僵。

其實晨僵不一定只限于腰骶部，全身其他疼痛不適的關節也可能出現晨僵的感覺�；颊叱霈F晨僵時，腰部活動困難，下床時患者不得不平移至床邊再下床，通過運動、熱敷、熱水浴都可緩解晨僵，但如果晨僵持續整天不見緩解，則說明病情比較嚴重。

晨僵是診斷強直性脊柱炎病情嚴重程度的標準之一，也是早期強直性脊柱炎的重要癥狀之一。晨僵持續時間越長，說明病情越重，經過治療后晨僵的時間縮短，則證明該治療有效，可以繼續治療。在疾病的治療和恢復過程中，病人應計算每天晨僵的時間，觀察病情變化，指導和配合治療。

這些就是關于晨僵的基本信息，如果您是強直性脊柱炎患者，可以利用晨僵來檢測病情，這是一種很好的指標。愿您早日擺脫疾病困擾，享受一個全新的清晨。