一般老年人到了一定的年齡以后，那么心理上面肯定會出現一些抑郁的一些心情，而且這個時候如果是沒有很好的去緩解，那么肯定會導致老年人出現一些身體疾病的發生，那么現在為大家介紹一下，老年女性抑郁到底和什么有很大的關系的呢？在平時的時候怎么樣很好的去緩解老年抑郁的一個心情了呢。

該研究團隊發現，1/3的年齡超65歲的老年女性存在血管舒縮癥狀(VMS， vasomotor symptoms)。該癥狀由絕經后雌激素下降引起。已有研究表明，VMS與中年女性的抑郁癥存在相關性。該研究旨在探討VMS與老年女性抑郁癥的相關性。

研究簡介

研究人員從澳大利亞選民名單中隨機抽取了年齡65-79歲的超過1，500名女性作為研究對象，大多數為白人。

對所有納入研究的女性進行問卷調查，調查內容包括生活狀況、經濟條件、人際關系、健康狀況以及用藥史等相關信息;還包括絕經后癥狀，如潮熱、盜汗、性交疼痛;抑郁癥狀及近期抗抑郁藥使用史。

研究結果

每三名女性中，就有一名報告有潮熱癥狀，相比于沒有潮熱癥狀的女性，其抑郁癥的風險也增加了67%;

1/4的女性在上一個月內使用過一種精神類藥物，如抗抑郁藥;

有伴侶的女性，其抑郁風險比獨身女性低40%;

職業女性的抑郁風險還不到無業女性的一半。

討論

圍絕經期、絕經后女性的抑郁風險增加，與雌激素水平下降有關

研究者稱：“潮熱癥狀的出現是否象征著抑郁癥易感性的增加?通過這項研究，答案是肯定的。”

已有研究表明，處于圍絕經期或絕經后早期的女性，對抑郁癥的易感性增加。婦產專家指出：“女性超過45歲，進入圍絕經期后，其抑郁癥的患病風險將增加4倍。臨床醫師應該對存在潮熱、陰道干澀或盆底功能障礙的圍絕經期女性進行抑郁癥的評估，特別是有經濟困難的或有照料家庭責任的女性。”

潮熱、陰道干澀及盆底功能障礙均各自獨立地與抑郁風險相關，但該研究無法證明導致抑郁癥的是上述這些癥狀還是其他任何因素。

研究者認為，雌激素水平的下降是圍絕經期、絕經后女性抑郁風險增加的主要原因。雌激素在大腦中樞神經系統中具有重要作用，圍絕經期雌激素水平的突然下降可導致一些女性產生焦慮或抑郁癥狀。另外，女性分娩后雌激素水平的突然下降也會產生同樣的影響。

激素治療

調查顯示，具有抑郁癥狀的女性常有金錢方面的擔憂，有照料家庭的責任，或長期健康狀況不佳。這表明，對這一年齡段的女性來說，導致抑郁癥的原因有很多，而治療方面應該著力于解決激素的問題。

廣告　　現有證據還不足以支持將激素療法作為抑郁癥的首選治療方法，目前激素療法常作為輔助療法與抗抑郁藥共同使用。抗抑郁藥具有糾正化學物質失衡的作用，有些抗抑郁藥可緩解潮熱癥狀。對于嚴重抑郁癥，抗抑郁藥聯合心理療法的療效更佳。對于中-重度抑郁癥，認知行為療法、改善生活方式、鍛煉等療法也有助于疾病的緩解。

若使用激素療法治療圍絕經期抑郁癥，在治療結束后，需繼續監測，因為抑郁癥狀還存在復發的可能。

那么老年人如果是想讓自己的心情變得越來越好，其實生活中一定要多出去交朋友，避免出現抑郁癥的發生，而且抑郁癥發生以后肯定會嚴重到女性的身體健康的，這個時候我們大家可以適當的出去旅游，或者是跟朋友們聊聊天，那么心情肯定會越來越好的。