近幾年老人摔倒的話題越來越多，甚至有些老年人因為意外摔倒而失去生命。如果想預防老人外出意外跌倒，我們一定要先去了解一下有哪些原因導致老年人群更易出現意外跌倒的問題。

1、步態失調。

年事已高的老人常出現蹣跚步態，身體重心前移，使身體處于前傾狀態，有的還可因小腦腫瘤、出血或前庭疾患等，也使步態失調，很容易發生跌倒。

2、視力減退。

隨著年齡的增長，老人多有視力減退，且常易患白內障、青光眼、黃斑退行性病變，視力由于敏感度減弱或夜間視力下降，就更容易被行走中的障礙物絆倒。

3、藥物影響。

部分老人患有某種慢性病，需長期服藥治療，如高血壓病人服降壓藥過量，可以出現“降壓供血不良綜合征”;糖尿病人用降糖藥不當出現低血糖;失眠老人服安眠藥等，均可出現頭暈而跌倒。

4、心腦血管病。

老年人常患的心腦血管疾病，如高血壓、冠心病、腦動脈硬化、椎基底動脈供血不足、心律紊亂等，均可導致短暫的腦供血不足，致大腦缺血缺氧，使病人突然發生腦功能失調，出現意識喪失而昏倒。

5、環境生疏。

老年人離家外出，對臨時住處或活動場所不熟悉，如路面不平、潮濕、光線不足、樓梯不規則、地毯松動、破損等，容易跌倒。

6、其它原因。

老人跌倒還可發生于酒后，特別是醉酒之后;另外，熱水洗澡時間過長、較長時間臥床、久蹲大便后突然改變體位等，亦可引起短暫性腦貧血而發生跌倒。

對于老年朋友們來說意外的跌倒是非常危險的，了解了老人容易跌倒的六大原因以后，希望老年朋友們在未來的日子里可以做好相關的預防措施。