腦卒中是老人常見的疾病之一，誘發腦卒中有很多的原因，比如情緒的問題，飲食的問題，還有就是一些常見的疾病，老年人控制不好，也是誘發腦卒中的因素之一。那么日常生活中該如何預防老年人腦卒中?

引起腦卒中的原因：

1、情緒不佳(生氣、激動)；

2、飲食不節(暴飲暴食、飲酒不當)；

3、服藥不當，如降壓藥使用不妥；

4、氣候變化、妊娠、大便干結、看電視過久、用腦不當等；

5、腦血管先天性異常是蛛網膜下腔出血和腦出血的常見原因；

6、過度勞累、用力過猛、超量運動、突然坐起和起床等體位改變；

7、高血壓是中風最主要最常見的病應，腦出血患者93%有高血壓病史；

8、心臟病，如：心內膜炎，有可能產生復壁血栓；心動過緩則可能引起腦供血不足；

9、各種疾病因素：

糖尿病

糖尿病不僅可以誘發、加速腦動脈粥樣硬化，還可通過多個途徑使腦血管血栓、栓塞的危險性增加。糖化血紅蛋白降低1%，中風的發病將減少12%。

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