很多的老年人經常會頭暈，感覺腦供血不足，其實現在腦供血不足是危及老年人健康的主要殺手之一，那么老年人患有腦供血不足應該怎么辦呢？老人的腦供血不足癥狀能夠治好嗎?

老人出現腦供血不足的癥狀，原因有很多種，作為子女的我們該經常的關注老人的身體健康。老人頭暈大體有以下諸種原因肝腎不足，精血虧虛，不能上榮于腦肝陰不足，根據具體的癥狀表現，患者要及時的去進行中醫的調理。

大蒜有降血脂、降血壓、健腦功能，因大蒜中所含有的大蒜素與維生素B1合成“蒜胺”食用大蒜，可促進葡萄糖轉化為更多的能量供應大腦所需，緩解腦供血不足頭暈癥狀。

白果對老年人來講是極好的。根據現代醫學研究，銀杏還具有通暢血管、改善大腦功能、延緩老年人大腦衰老、增強記憶能力、治療老年癡呆癥和腦供血不足等功效。

對于老年腦供血不足頭暈的癥狀，多吃一些橄欖油、魚油，因為這是維持血液正常循環的好選擇，含有豐富維生素、礦物質的蔬菜水果也是保持健康的上佳選擇。

老人多一些課外活動，愛跳舞、讀書、玩紙牌、學外語等活動項目都能在不同程度上增加神經突觸的數目，增強神經細胞間的信號傳導，鞏固記憶。

將葛根磨粉曬干，每晨起取干粉50克，煮成羹，代早餐食用。或用葛根150克與粳米50克煮成粥食用，脾胃虛寒者忌食。均可以降低血壓，緩解腦供血不足的頭暈癥狀。

注意事項

要保持大腦活躍，只需經常運動。一周鍛煉三到四次的在校兒童，在10歲或11歲時考試成績一般都較高。經常走路的老年人在記憶測試中的表現要比那些慣于久坐的同齡人好。通過向消耗能量的大腦輸入額外的氧氣，鍛煉能增強智力。

老年人要時刻注意靈活的使用大腦，不能遇到事情，就擱置，不去多想，更不要有這樣的想法，想多了會頭疼，腦子是需要經常使用的，還有就是老年人可以常去大自然呼吸新鮮空氣。

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