出現(xiàn)干眼癥的人卻很多，當(dāng)這種情況出現(xiàn)之后，會嚴(yán)重的影響到眼睛健康，造成眼睛干澀，干燥，平時大家需要注意這種疾病的治療方法，可以利用百合粥，而且，也要注意自己的身體調(diào)理，那么，治療干眼癥的常用治療方式都有哪些？

推薦一：百合紅棗粥

制作：百合10克，山藥15克，薏仁20克，紅棗（去核）10個。將上述材料洗凈，共同煮粥食用。

功效：百合滋陰降火；山藥滋腎潤肺；薏仁利濕健脾、清熱排膿；紅棗素有天然維生素丸之稱，不但富含維生素C，也含有大量的維生素A。此粥不但防治干眼效果好，而且還用于明目。

推薦二：菊杞茶

制作：菊花茶中加入枸杞浸泡。

功效：《本草綱目》中記載菊花性甘、味寒，具有散風(fēng)熱、平肝明目之功效�！，F(xiàn)代藥理分析表明，菊花里含有豐富的維生素A，是維護(hù)眼睛健康的重要物質(zhì)。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對肝火旺、用眼過度導(dǎo)致的雙眼干澀有較好的療效。

需要注意的是，菊花性涼，虛寒體質(zhì)，平時怕冷，易手腳發(fā)涼的人不宜經(jīng)常飲用。

推薦三：核桃仁

制作：每晚嚼食兩個，可緩解癥狀。

功效：核桃仁富含脂肪油、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素E等營養(yǎng)成分，有補(bǔ)腎固精，滋肝明目的功效。

推薦四：枸杞子

制作：每日15克，洗凈后嚼服或煮水服。

功效：枸杞子養(yǎng)陰明目，能促進(jìn)修復(fù)病變的角膜，提高機(jī)體抗病能力。

干眼癥的飲食偏方。偏方如下：

1、動物油。奶油、黃油、酥油都含有維生素A。

2、魚、肉、蛋類。肉類含蛋白質(zhì)較高，魚類和蛋類營養(yǎng)素較齊全。這些食物有利于營養(yǎng)素的綜合平衡，在食療的單方或驗(yàn)方中常以黃鱔、瘦肉、青蛙、雞內(nèi)金、雞蛋等治療干眼病。

3、肝類。各種動物的肝臟都含有豐富的維生素A，是干眼病食療的首選食物。肝主目，用動物肝臟治療眼病，配方很多，其中煮食較為合理，但不宜煮久。魚肝油含維生素A很高，并可制成濃縮劑，在干眼病的防治中均有重要價值。兒童口服20萬IU/次，一歲以下減半，足以供給肝貯量2￣6個月。

4、奶類。母乳中所含的維生素A能夠滿足嬰兒代謝的需要，但母體自身缺乏維生素A時，乳汁中的含量可顯著下降。嬰兒斷奶不宜過早，在斷奶前后應(yīng)注意飲食營養(yǎng)的搭配。各種去脂的乳制品均缺乏維生素A，應(yīng)注意補(bǔ)充。

平時大家需要注意這些常見的食療方法，而且要注意自我保健，并且在日常生活當(dāng)中，要注意合理的進(jìn)行飲食，少吃一些油膩食物，并且在日常生活當(dāng)中，也要注意自身的保健，有效地進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，可以喝菊花茶，而且要注意多喝水，才能避免造成身體受到疾病的影響。