我們都知道遺精本來(lái)就是非常正常的一種生理現(xiàn)象的，但是有的男性可能會(huì)經(jīng)常頻繁的會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象的，可能就是因?yàn)橐恍┘膊≡谧鞴侄鴮?dǎo)致的，所以患者朋友們應(yīng)該要及時(shí)的通過(guò)飲食的方式去改變我們的身體的，那么當(dāng)出現(xiàn)這種疾病的情況下，到底應(yīng)該怎么吃呢？

頻繁遺精吃什么好?

蝦子

性溫，味甘咸，有補(bǔ)腎興陽(yáng)的作用，多食會(huì)加重陰虛火旺和相火妄動(dòng)之勢(shì)。所以，對(duì)遺精、早泄和陰莖異常勃起者，切忌多食。

芝麻

根據(jù)前人經(jīng)驗(yàn)，遺精之人當(dāng)忌食。如《本草從新》中說(shuō)：“胡麻，精氣不固者亦勿宜食。”《本草求真》也告誡：“下元不固而見(jiàn)便溏、陽(yáng)痿、精滑、白帶，皆所忌用。”

牡蠣肉

性微寒，味甘咸，根據(jù)前人經(jīng)驗(yàn)，遺精或滑精者忌食之。如清代醫(yī)家黃宮繡指出：“脾虛精滑者忌。”《本草經(jīng)疏》也認(rèn)為：“腎虛無(wú)火，精寒自出者非宜。”

茭白

俗稱茭瓜。陽(yáng)痿遺精者忌食之。正如唐代醫(yī)家孟詵所說(shuō)：“茭白滑中，不可多食，性滑，發(fā)冷氣，令人下焦寒，傷陽(yáng)道。”《隨息居飲食譜》中也明確告誡：“精滑者勿食。”

其實(shí)良好的飲食習(xí)慣才可以避免身體出現(xiàn)問(wèn)題，尤其是對(duì)于男性如果是頻繁的出現(xiàn)，一定的想象應(yīng)該要多注意飲食習(xí)慣，那么就應(yīng)該盡快去懂得呵護(hù)，生活中可以多吃一些牛肉，羊肉，韭菜之類的都可以強(qiáng)壯男性的身體，可以保護(hù)男性的精子。