壓力是不可能完全消失的，而且適當的壓力會成為我們生活的動力，但是，當下生活中的不少男人卻長期處于高壓的狀態中，這對健康是有巨大危害的，所以，我們想介紹下面六個處所，這些處所可是男人減壓的好地方。

1、衛生間：衛生間是個絕對的私人空間，在釋放體內廢物，讓身體輕松的同時，還可以無人打擾地發發呆、看會報紙或者玩會手機，這能讓男人立刻放松、轉換心情。

2、車上：車就像男人的一個情人，不僅聽他駕駛，而且能給他一個安靜的世界。男人駕馭著汽車在路上馳騁，能滿足他掌控的欲望，帶來速度與激情。私密的空間還能讓男性暫時與外界隔離，不用應酬與思考，身心完全放松下來。

3、桑拿室：這是很多亞洲男性喜歡的場所。很多男性共處一室，但互不侵犯、互不打擾，有各自的領地。在裊裊升起的煙霧中，用水沖去一身疲憊，讓身體感受溫暖、穩定情緒。

4、健身房：男人都是行動派，在健身房里跑步、舉重，完全不需要開口說話。一邊運動一邊沉浸在自己的世界中，感受肌肉的力量與強大，是男人舒緩壓力的好方法。

5、床上：一張溫暖舒適的大床，是男人堅強外表下眷戀的“巢穴”。在床上，性愛可以讓他們獲得快樂;睡眠可以讓他們補充能量;聽點音樂、看會書能讓他們覺得踏實。

6、熱鬧的酒吧：人聲鼎沸的酒吧的確能讓男人放松。在一個與眾不同的空間里，幾杯酒水下肚，和兄弟們聊聊天，談談女人，開開玩笑，或者與陌生的女人搭訕兩句，也算一種心理調整吧。