陽痿的出現一定會讓男性感覺到手足無措，但其實這個時候更需要我們調整好心態積極的面對疾病，小編建議大家在接受正規治療的同時一定要學習利用食療的方法幫助自己盡快的恢復健康。

陽痿又稱為“陽事不舉”等，是最常見的男子性功能障礙性疾病。偶爾1～2次性交失敗，不能認為就是患了陽痿。只有在性交失敗率超過25%時才能診斷為陽痿。

現介紹一個偏方，可以試試看：枸杞子30克，雞蛋放清水中煮，蛋熟后取出去殼再煮，飲湯食蛋，可連服3-5天。

據悉，杞子煮蛋用于治療陽痿是有科學根據的。枸杞子甘、平，含胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、維生素B2、尼克酸、β—谷固醇、亞油酸、鋅等。鋅可使酶活性升高，使垂體促泌性腺激素和生長激素分泌增加，對腎虛者有治療功效。研究證實，枸杞子有調節*植物神經、內分泌系統和免疫系統功能，有降低血壓、降低膽固醇和防止動脈硬化形成的作用。防止了動脈硬脂，就可使進入陰莖的血流量增加，一旦進入陰莖的血流量大于排出量，就會使陰莖堅硬勃起。

下面介紹幾種治療男性陽痿的食物

1、韭菜：

又名起陽草，是腎虛陽萎、遺精夢泄的輔助食療佳品，對男性勃起障礙、早泄等疾病有很好的療效。

2、泥鰍：

泥鰍含優質蛋白質、脂肪、維生素A、維生素B1、煙酸、鐵、磷、鈣等。其味甘，性平，有補中益氣、養腎生精功效。對調節性功能有較好的作用。泥鰍中含一種特殊蛋白質，有促進精子形成作用。成年男子常食泥鰍可滋補強身。

3、雞蛋：

雞蛋是性愛后恢復元氣最好的“還原劑”，可以增強元氣、消除性交。

4、蝦：

蝦味道鮮美，補益和藥用作用都較高的壯陽食物。祖國醫學認為，其味甘、咸，性溫，有壯陽益腎、補精，通乳之功。凡久病體虛、氣短乏力、不思飲食者，都可將其作為滋補食品。人常食蝦，有強身壯體效果。

5、蜂蜜：

蜂蜜不只是口感好，原來也是“甜蜜的食物”呢!天然蜂蜜中含有大量的植物雄忄生生殖細胞，其中含有一種內分泌素，和*垂體激素相仿，有明顯活躍性腺的生物活性。古巴比倫的婦女用它來增加性吸引力，并恢復男人性愛后的精力。因為籌備婚禮感到疲勞所導致性功能減退的人，不妨嘗試一下。

6、羊肝：

屬于核酸類食物，美國科學家研究發現：如果體內的核酸充足，就能有效地增加身體的各項機能，可以間接地提高性功能，并延緩性衰老。

注意事項

1、避免，節制房事。正確熟悉和對待性生活

2、戒酒，避免辛辣刺激。多食助陽填精食品，增強體質

3、進行適當的文體活動，如聽音樂，鍛煉身體，調節情操，增強體質，有助于防治早泄。

最后小編想提醒大家，食療做為輔助治療的手段是必不可少的，但正規的治療才是根本，根據不同原因導致的陽痿，專業醫師一定能為大家提供最為合適和有效的治療。