自古以來吸煙酗酒就是男人的本性，但有多少明眼男士又能夠認清他們的本質呢，專家表示：吸煙酗酒乃ED的兩大兇手。大量研究材料已經證實，勃起障礙病人中，吸煙人數比例顯著高于同年齡段正常人群。煙吸得越多，發生勃起障礙的比例就越高。酒不但不具有催情助欲的作用，相反卻是高級中樞神經抑制劑。酒精這種物質過多地進入*內，會引起*產生一系列不良反應，還會引起性能力的衰退，甚至造成ED(勃起功能障礙)。

男性患了ED該怎么辦？

ED殺手之吸煙---吸煙有害健康

一、急性損害。讓老年健康男性觀看色情電影，并測量陰莖周徑變化，在連續吸入尼古含量高的香煙后，陰莖平均周徑增加值顯著下降。成年雄犬大量吸煙后，刺激陰莖海綿體神經，不能產生勃起，而且陰莖的血液流量也明顯地低于吸煙前水平。這種多量吸煙引起對勃起功能的急性損傷，主要是尼古丁直接刺激*內的交感神經，產生很多腎上腺素和去甲腎上腺素這兩種物質會讓陰莖海綿體內的平滑肌收縮，結果陰莖就無法充血，勃起功能障礙就接踵而至。

二、慢性損傷。這是指長期吸煙所產生的對勃起功能的損傷，潛移默化慢慢發生，最終發展到勃起不濟。慢性損傷主要涉及三方面影響：

1.對陰莖血液供應的影響。

長期吸煙后，供應陰莖血液的動脈，尤其是直接有關的陰部內動脈和陰莖海綿體動脈會發生硬化和狹窄，于是顯著減少對陰莖的血供應量，缺少血源，陰莖怎么能充分勃起?吸煙造成陰莖血供應減少的現象，主要表現為陰莖動脈收縮壓下降，勃起時動脈內血流速度下降，以及勃起的硬度減退。

2.對陰莖神經控制的影響。

專家指出：長期吸煙會刺激交感神經，產生過多腎上腺素和去甲腎上腺素，造成勃起障礙。現代醫學已經證明，陰莖勃起需要神經末梢釋放的神經介質發揮作用，讓陰莖海綿體平滑肌松弛而陰莖充血。在眾多神經介質中，一種被稱為一氧化氮的神經介質對促進陰莖勃起作用最大。而目前經實驗研究已經證實，長期吸煙后，陰莖海綿體內一氧化氮含量會明顯減少，因此會發生勃起障礙。

ED的兩大殺手-吸煙酗酒

3.對保證陰莖勃起需要的性激素含量的影響。

實驗發現，雄性大白鼠長期吸入香煙煙霧后，體內雄性激素--睪酮的數量下降。經研究證實，造成睪酮減少的原因，主要是香煙中的有毒物質破壞專門制造睪酮的睪丸內的間質細胞，不得于男性健康。一旦睪酮缺乏，陰莖勃起沒有了驅動力。

ED殺手之‘酗酒’---酗酒損害神經、血管系統

一、首先是對神經系統的影響。飲酒會短暫地興奮一下大腦皮層“司令部”，但是很快會轉入抑制狀態。如果在這短暫的興奮狀態下匆忙性交，會過于激動、魯莽與粗魯，甚至失態，性能力容易發生偏差，也容易招惹配偶的責難，這往往為因精神心理狀態不良造成的ED埋下禍根。倘若在由興奮轉為抑制后性交，由于控制性能力的神經系統處于抑制狀態，ED的出現更在情理之中。

二、其次是血管系統的影響。剛飲酒后，人會感到陣陣發熱，面部泛起紅暈，由于此時大量血液集中在腦部和皮膚血管里邊，如果此時過性生活，性器官頓時需要大量血液，會出現供不應求，陰莖怎么能良好勃起呢?當發熱與臉部紅暈消退后，大量血液會在內臟器官內淤積，人反而感到發冷，如此時有房事，性器官依然得不到理想的供血，而會發生ED。

三、是對性激素代謝的影響。有資料表明，多量飲酒后，血液中雄激素睪酮的數量會隨之減少。這一方面是由于酒精直接妨礙了睪丸生產睪酮，而另一方面由于在酒精刺激下，肝臟會加快對睪酮的處理，許多睪酮被分解轉達變成其他物質。再說，長期飲酒的人，難免會發生一定程度的酒精性肝硬化，雖說對睪酮的處理能力會減弱，結果體內雌激素水平上升，總之，睪酮的減少或雌激素的增多，都會造成勃起功能障礙。