當前列腺增生到一定程度，擠壓尿道便會出現排尿不暢、尿流變細、排尿次數增多、排尿時間延長、排尿時費力等現象，甚至引起急性尿潴留，這些都是前列腺增生癥的臨床表現。前列腺增生癥是嚴重危害老年人健康的常見病之一。

前列腺的增生程度可以分為輕度、中度和重度三級，對于輕度前列腺增生癥可以采用以下的家庭療法：

縮肛法：有規律地收縮肛門，有如對前列腺進行很好的按摩，可以促進會陰部的靜脈血液回流，使前列腺充血減輕、炎癥消退。在下列情況下堅持縮肛療效就更佳，比如每天晚上臨睡前以及早晨起床的時候，躺在床上各縮肛50次；小便之后，緊接著縮肛10余次；干重體力活的時候要注意縮肛；性生活之后縮肛10次。縮肛必須要用力，過后最好馬上排尿。

燙臍法：用艾葉60g、石菖蒲50g炒熱，以布包好，燙敷臍部，冷了以后再換一個。

暖小腹法：用食鹽500g、生蔥(切碎)250g，與食鹽同放鍋內炒熱之后用布包好，待熱度適宜時敷小腹部，冷了再替換，熱敷幾次就可見效。

藥物臍下貼敷法：用甘遂細末9g、面粉適量以及冰片少許，加溫調成糊狀，貼于肚臍下4寸的地方，直徑約5cm，一般約30分鐘就可以見效。