隨著我國老齡化社會的到來，男性前列腺增生的發病率也在攀升。很多老年男性朋友總是對這種疾病不夠，往往在治療上一拖再拖，結果導致非常嚴重的癥狀或并發癥后，才開始重視這種疾病尋求規范化治療。然而，往往因為這樣的行為，錯失最佳治療時機，中老年人一定要及早發現問題，及早治療。

發現癥狀不能“等”

前列腺增生早期就有許多癥狀出現，都與“尿”有關，表現為尿頻，特別是夜尿次數增多;尿急，不到廁所就要尿出來;排尿無力，排尿不暢，尿流變細等。

單靠癥狀還不是判斷病情輕重的全部依據，體檢和影像學檢查也很關鍵。最常用的檢查方法是B超。它能了解前列腺的大小、形態，還能顯示腎臟、膀胱有無其他病變。有些人在進行檢查時發現前列腺大，有增生，但沒有任何癥狀，這種情況不一定需要治療。B超測殘余尿很方便，也很可靠。殘尿量大說明病情重。尿流率測定是近年來推出的一項檢測方法。正常人最大尿流率一般不低于每秒20毫升。老年人每秒15毫升以上可算是正常，如每秒不到10毫升說明病情重。所以，老年人在日常生活中不僅要經常關注自己的排尿情況，還要定期進行泌尿專科方面的體檢。

治療不能單靠藥物

很多老年前列腺增生患者用過多種藥物，仍然久治不愈，病情逐漸加重，甚至還出現了疝氣、尿潴留、腎積水、尿毒癥等并發癥。因此，治療上不能機械地單靠藥物，而需要通過綜合治療，包括微創手術、日常生活飲食調理等，癥狀才能得到改善。

在日常生活中，老年人注意不要憋尿，一有尿意應立即排尿。不宜久坐和長時間騎自行車，以免前列腺部血流不暢。飲食上注意少食甜、酸、辛辣食品，多食蔬菜、大豆制品及粗糧，適量食用雞蛋、牛肉、種子類食物如核桃、南瓜子、葵花子等。禁飲酒，多飲綠茶。