男人的疾病有很多，前列腺疾病就是其中的一種，男人前列腺疾病發生的幾率非常的大，前列腺炎就是前列腺疾病的一種，我們知道對于男人來說，急性前列腺炎尤為的重要，其實在男性飲食中緩解前列腺炎的飲食。

緩解前列腺炎的飲食非常的多，公英銀花粥就能緩解男人的前列腺炎。蒲公英60克，金銀花30克，大米100克，砂糖適量。制作時，先將蒲公英、金銀花同放進砂鍋內，加適量清水煎汁，然后去渣取藥汁，再加入大米煮成稀粥。粥成后加入適量砂糖。每天2次食用。

男人多喝土茯苓粥也會緩解前列腺炎的。土茯苓30克(鮮品100克)，大米100克。制作時，先將土茯苓洗凈，去外皮，切成片狀(已曬干并切成片的，可免此工序)，放進砂鍋內，用中火煎煮30到40分鐘左右，取汁。將大米加入土茯苓煎汁中，用中火煮粥。每天食1到2次。

對于緩解前列腺炎，燈心花苦瓜湯會給我們極大的幫助的。每次可用燈心花6扎，鮮苦瓜200克。制作時，先將苦瓜洗凈除瓤和瓜核，切成小段，與燈心花一同煎湯飲用。

緩解前列腺炎的飲食有很多，以上的食譜就能幫助男人緩解前列腺炎，我們知道男人的前列腺疾病給男人帶來的危害是非常的大的，如果長期的前列腺炎還會導致男人的不育癥發生，所以男人一定要保護好自己的前列腺。