前列腺炎是男性泌尿生殖系統中一種常見的疾病，將近50%的男性一生多少都會受到前列腺炎的影響。

前列腺炎好發于青壯年，細菌感染、過度性生活、不注意衛生都會引起前列腺炎。一些非細菌性因素，如前列腺充血、骨盆肌肉緊張、神經因素等，也會導致前列腺炎。 患者的臨床表現有下腹部或會陰部疼痛、尿頻尿急尿痛、尿不盡、睪丸墜脹、腰背酸痛、乏力等癥狀，并伴有失眠健忘等神經功能紊亂和性功能障礙。

正規醫院在診斷前列腺炎時主要有三個步驟，先是醫生仔細詢問患者病狀，然后查前列腺液，最后化驗尿常規，醫生會根據兩項檢驗結果來判斷是不是前列腺炎。

合理治療前列腺炎，必須先明確疾病分類和病程發展，根據不同類型采取相應的治療手段，注意生活調節，做到“養治并舉”。治療上，醫生應合理使用抗生素，同時輔以α受體阻斷劑、抗炎止痛藥物、植物提取藥物、肌肉松弛藥物等。在生活上，要鼓勵病人樹立信心，養成良好生活習慣，這對治療前列腺炎和鞏固療效有很大作用。此外，每天溫水坐浴、戒煙酒、忌食辛辣刺激食物、不要長時間騎車和久坐、性生活有規律、注意保暖、鍛煉身體、增強機體免疫力等，都有利于治療前列腺炎。

專家提醒：患者應該明白，前列腺炎并不是難以治療的“頑疾”，只要持之以恒，配合醫生，就能得到有效控制并治愈。但病人必須到正規綜合性醫院就診。

下面就一起來看看白領一族如何實現三招預防前列腺痛。

1、規律性生活：頻繁的性生活會使前列腺長期處于充血狀態，而長期禁欲也會出現反射性的腺體沖充血狀態，這同樣對前列腺不利。

2、多飲水：專家指出充足的飲水兩可達到有效稀釋尿液中代謝產物的濃度，減少尿液中有害物質對前列腺組織的刺激。正常的日常飲水量約為2000毫升以上。避免會陰部過度受壓。前列腺位于膀胱之下，會陰部長時間受壓，會導致前列腺組織受損，輕者充血、水腫，重者可致急性前列腺炎甚至尿潴留。

3、不憋尿：排尿時膀胱壁肌與尿道外括約肌協調地收縮與舒張，有利于保持膀胱與前列腺的正常生理功能。專家說過度憋尿會導致前列腺包膜張力的增高，長此以往會引起前列腺疾患。