慢性前列腺炎該怎么治療，某男科專家指出，在慢性前列腺炎治療過程中一定要做到：心情舒暢、淡素飲食、足量飲水、適量運動、充足睡眠，這是慢性前列腺炎治療5要素。

　　慢性前列腺炎治療5要素之淡素飲食

　　酒精擴張血管引起臟器充血也是明顯的，前列腺當然也不例外。由于一些青壯年人有長期飲酒、甚至酗酒的習慣，患慢性前列腺炎就不容易治愈，及時治愈也非常容易復發。 香煙中的煙堿、焦油、亞硝胺類、一氧化碳等有毒物質，不但可以直接毒害前列腺組織，而且還能干擾支配血管的神經功能，影響前列腺的血液循環，也可以加重前列腺的充血。

　　辛辣食品，如大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物會引起血管擴張和器官充血，某些患慢性前列腺炎患者有吃辛辣的飲食習慣，常常在疾病癥狀較重時能夠節制，但癥狀緩解時又不太注意，這也是引起前列腺炎遷延難愈的重要原因。

　　慢性前列腺炎治療5要素之足量飲水

　　平時多飲水，多排尿，通過尿液經常沖洗尿道，幫助前列腺分泌物排出。降低尿酸，減少尿液的返流，對于前列腺炎的恢復起到了重要的作用。

　　慢性前列腺炎治療5要素之 適量運動

　　是體育鍛煉后，全身包括前列腺局部的血液循環加快，適當的體育鍛煉能充分發揮藥物治療的作用，可以消除不少因慢性前列腺炎引起的癥狀，鍛煉后前列腺局部血液循環加快，可使前列腺分泌旺盛，增多的分泌液體可將細菌稀釋，也可通過排尿或排精等方式將病原體排出體外。更重要的是，改變和增加了腹內髂靜脈、前列腺靜脈縱、盆腔靜脈縱、睪丸靜脈、精索靜脈的回流，使局部的缺氧程度發生改變，有利于前列腺疾病的恢復。

　　慢性前列腺炎治療5要素之充足睡眠

　　充足的睡眠能夠使局部因慢性炎癥造成管道的阻塞、肌肉的痙攣、充血、淤血等癥狀發生改善、疼痛緩解、排尿癥狀的改善(對于改善尿分叉、尿變細、尿不盡、尿頻也有不同程度的改善)。同時，充足的睡眠有利于內分泌腺的分泌，對提高局部免疫有一定的提高作用。

　　慢性前列腺炎治療5要素之平衡心態

　　充分調動和發揮患者的主觀能動性，使之積極參與到疾病的治療過程中，而不是簡單的作為治療的被動接受者，慢性前列腺炎的康復，應強調‘三分治七分養’方能達到理想的療效。保持良好心態，自我調節，切合實用才能保證效果，只有簡便易行，才能堅持長久。消除心理壓力，疑病心理、恐懼心理。