如今前列腺炎的發病率越來越高，給男人們帶來生活的諸多不便之處，甚至還會引發其他疾病。所以生活中男性朋友必須積極的預防這種疾病的發生，那么從哪些方面做起呢?接下來，我們具體說明一下前列腺炎的原因。

1、包皮過長。包莖和包皮過長在男孩中很常見。由于包皮垢易引發包皮龜頭炎、尿道炎等，而細菌會從尿道逆行感染，浸入前列腺，引發前列腺炎。

2、身體其他部位潛在性感染，如：膿皰病等的細菌在抵抗力降低時易通過血循環感染到前列腺。

3、憋尿。青少年常因課間不排尿;冬天怕冷，有尿不愿起床排;看電影、電視，顧不上排尿等原因，長時間憋尿，從而引發前列腺炎。

4、早熟。少男少女過早地相戀，男孩因性興奮而大量分泌前列腺液，但得不到正常釋放，就使前列腺液在腺管內淤積擁塞，易造成前列腺腫脹、發炎。

5、久坐。現在這些青少年們，每天基本都是坐在教室里面聽課，幾乎，每天回家不是坐在桌前寫作業，就是坐在電腦前玩游戲，這樣長時間的坐著，會讓前列腺長時間充血，從而引發前列腺炎。

針對這些導致前列腺炎的原因，男人們需要養成良好的生活習慣還有健康的飲食習慣，避免這些不良行為的發生，從而最大程度的預防前列腺炎。男性朋友還需加強注意體育鍛煉，增強自身抵抗力，預防疾病的發生。