現在家里有車的朋友是越來越多了，男人愛車是從所周知的，當自己購買到車后長期的依賴自駕車出行成為了很多朋友的生活狀態，但是，從男性的生理結構上看，這種生活狀態對男性的前列腺是會造成傷害的。

前列腺炎是泌尿外科的常見病，在泌尿外科男性患者50歲以下中占首位。1995年NIH制定了一種新的前列腺炎分類方法，I型：相當于傳統分類方法中的急性細菌性前列腺炎，Ⅱ型：相當于傳統分類方法中的慢性細菌性前列腺炎，Ⅲ型：慢性前列腺炎/慢性盆腔疼痛綜合征，Ⅳ型：無癥狀性前列腺炎。其中非細菌性前列腺炎遠較細菌性前列腺炎多見。

慢性前列腺炎的病因介紹

慢性前列腺炎屬于中醫的"淋證"范疇。"淋證"在古代多認為是濕熱下注、腎虛與瘀血所致。

現代通過諸多學者專門研究，以及長期臨床實踐，認為慢性前列腺炎主要由血瘀所致，其次是濕熱，再者是腎虛。

常見病因如長期騎車、駕車，久坐，使前列腺慢性充血，局部血氣運行不暢，瘀滯而病。長期手淫，或久無房事，或故意忍精不泄，或意淫于外，精離其位，導致敗精濁液瘀滯于腺體，使氣血運行不暢，精血瘀滯而病。

另外，勞傷過度，或久臥濕地，或不潔性交，使濕毒之邪乘虛而入，或過食辛辣厚味，或長期酗酒，或居處卑濕之地，滋生濕熱，濕熱下犯，侵淫腺體，造成濕熱郁阻，血行不暢而病。

預防前列腺炎，日常保健必不可少

前列腺炎和其他所有疾病一樣，預防勝于治療，所有年輕男性要想防止前列腺炎的侵襲，一定要注意日常生活的細節。

首先，要養成良好的生活習慣。生活中，保持規律的作息時間，保證充足的睡眠，防止無規律的生活或過度疲勞引起免疫力下降。

其次，在飲食上，患者需要避免進食辛辣食物，提倡低脂肪飲食，多食谷類、堅果與蔬菜類食物，補充維生素C、E和鋅。另外，還要盡量避免咖啡因、煙酒刺激。劉教授特別指出，吸煙與辛辣食物不會誘發前列腺炎，但不利于前列腺炎的治療，并會加重病情。

再次，避免憋尿，提倡有規律的性生活。因為適度規律的性生活或自慰，可以排出前列腺液，解除前列腺液淤滯，改善局部血液循環，促進炎癥的吸收和消散，有助于前列腺正常功能的發揮和患者的康復，也有助于患者生活質量的提高和心理狀態的改善。

最后，無論有無前列腺炎都要搞好個人衛生，養成健康的生活習慣。

大家都在預防各種疾病的發生，如果男人還因為自己的一些壞習慣而傷害自己的健康，那我們日常做的一些保健工作也都是白做了。