中毒，并非只有惡意下毒才會導致你的身體病變，如果平時生活中不注意的話，也隨時有可能出現重金屬“中毒”的癥狀。到底這些毒是從哪里來，我們又該怎樣判斷自己是否中毒呢?請跟我們一起從下面幾點開始了解起。

重金屬中毒的征兆：　整天丟三落四

重金屬鋁可能導致腦損傷，造成嚴重的記憶力喪失，我們一生都在喝鋁鹽凈化過的水，吃含鋁鹽的食品，如果隨時間推移，鋁會沉積在腦、心、肝、腎中，而且霸道地只進不出，腦組織對鋁元素特別有親和性，鋁喜歡住在大腦中，停留在大腦里的鋁會殺死神經原，使你的記憶力減退、行動遲鈍、加速衰老。過去70年中，老年癡呆的發病率在世界范圍內普遍上升。

怎么努力都懷不上孩子

重金屬鉛可直接作用于男性生殖系統的核心器官睪丸，通過阻斷下丘腦-垂體-睪丸軸的調節功能而間接影響男性的生殖功能，從而影響生殖激素的分泌，從而影響你的那位的性功能，精子的質和量發生改變，比如精子數量減少、精子畸形率增加、活性能力減弱。

引發骨質疏松

重金屬鎘對身體最顯著的損傷表現在骨骼，引起骨軟化、骨質疏松，上世紀在日本神通川流域曾引起廣泛發病，最嚴重的患者嚴重骨質疏松，全身有100多處骨折。長期接觸鎘還會引起腎臟、生殖系統的損害。

損傷你的神經系統

重金屬汞對于你的神經系統的危害極大，會導致注意力缺陷，語言和記憶障礙，運動及感覺能力的下降等。20年前醫學界認為，血液中汞含量超標會損害嬰幼兒神經系統發育，對成年人的影響不大。但近期的　研究發現，食物汞含量高同樣會危害成年人健康。人過度攝入含汞量超標食物容易引發心血管和神經系統疾病。