飲食問題是和我們的身體健康息息相關的。如果不多加注意就會會引起一些不必要的疾病。所以，飲食也是有講究的。花生，應該很多人都不陌生吧。可是，這種食物，其實有些人是不是適合吃的。下面我為大家說明一下哪些人群不適合吃花生。希望大家認真閱讀本文內容。

1、痛風病人：痛風是一組嘌呤代謝失調所造成的的疾病，病人均有高尿酸血癥。因為高脂飲食會削減尿酸排出，加劇病況，所以痛風急性發作期應禁食花生，痛風緩解期也只能適當進食。

2、膽囊切除者：膽汁關于脂肪的消化和吸收有重要意義。人吃飯后，膽囊縮短，將膽汁排入十二指腸以利消化吸收。高蛋白和高脂肪的食物對膽囊影響最強，使膽汁很多排放。膽囊切除后，膽汁無法貯存，必然影響對花生等油料作物中脂肪的消化。

3、胃潰瘍、緩慢胃炎、緩慢腸炎病人：此類病人多有緩慢腹痛、拉肚子或消化不良等癥狀，飲食上宜少量多餐、清淡少油。花生屬堅果類，蛋白質和脂肪的含量過高，很難消化吸收，此類病人應禁食。

4、想減肥的人：花生的熱量和脂肪含量都很高，吃二兩炒花生仁，就吃進了581千卡的能量，相當于吃了五兩半的饅頭，所以想減肥的人應遠離花生。

5、糖尿病病人：糖尿病人需操控每日攝入的總能量，因而，每天運用炒菜油不能超過三湯匙(30g)。但18粒花生就相當于一勺油(10g)，可以發作90千卡的熱量。

6、高脂蛋白血癥病人：飲食結構不合理是致使高脂蛋白血癥的重要原因，因而飲食治療的原則是約束熱量、削減飽滿脂肪酸和膽固醇的攝入。花生是高脂肪、高熱量的食物，多吃只能加劇病況，致使冠心病等心腦血管疾病的發作，危及生命。

雖然花生美味可口，價格實惠，營養充分。但是以上六種人應該注意遠離花生這種食物。這六種個人吃多花生反而有害無益哦。所以，為了你以后的健康請多注意了。