近年來，隨著日益惡化的環境,很多疾病侵襲著我們的身體，其中,心血管疾病已經成為危害更為嚴重的后果,專家表示,心血管疾病困擾著更多的老年人的加快,也給患者的生命和家庭帶來非常嚴重的危害,下面就是日常誘發心血管疾病的因素。

1、飲食

常進食較高熱量的飲食、較多的動物脂肪、膽固醇者易患本病。同時，食量大也易患本病，世界第一肥胖國——德國的研究人員認為，"吃的胖就是因為吃的多"，所以，要控制心血管疾病的發病率，除了控制高脂飲食攝入外，也必須重視控制食量。

2、血脂

由于遺傳因素，或脂肪攝入過多，或脂質代謝紊亂而致血脂異常。如總膽固醇、甘油三酯、LDL、VLDL增高，而HDL下降，易患本病。

3、血壓

血壓升高是心血管疾病發病的獨立危險因素。血壓升高所致動脈粥樣硬化所引起的危害，最常見者為冠狀動脈和腦動脈。冠狀動脈粥樣硬化病人60%～70%有高血壓，高血壓病人患本病者是血壓正常者的4倍。

4、吸煙

吸煙是心血管疾病的主要危險因素。吸煙者與不吸煙者比較，本病的發病率和死亡率增高2～6倍，且與每日吸煙的支數成正比。

5、肥胖

超標準體重的肥胖者(超重10%為輕、20%為中、30%為重度肥胖)，易患本病，體重迅速增加者尤其如此。但目前認為，應該重視研究評價體重的方法。不能單看體重指數，而應測量皮下脂肪的厚度。已有前瞻性研究資料表明，向心性肥胖者具有較大的危險性。

6、糖尿病

糖尿病易引起心血管病這一事實已被公認。有資料表明，糖尿病病人本病發病率是非糖尿病者的2倍。

上面就是日常誘發心血管疾病的因素,希望能夠引發大家的足夠重視，心血管疾病的發生帶來非常嚴重的后果，很多人因為心血管疾病，生命受到巨大的威脅,大家在平時一定要多認識心血管疾病的危害,避免心血管疾病引發的嚴重后果。