血管是血液輸送氧分和營養物質到全身的通道，同時也是排出新陳代謝之后的垃圾、殘留物和二氧化碳的渠道。即使我們在熟睡中，血液也會像時針一樣，不停地流動在身體的各個地方。這種過程，從我們出生到死亡，從未停止過。如果血液不流動，生命就會有危險，所以血管就是我們*的命脈。

想要血液循環暢通，需要有健康的血管，血管壁變厚或堵塞都不行。變厚或堵塞的血管就如同發胖的血管一樣。如果血管壁變厚，沒有得到血液正常供給的部位就會發生病變，皮膚變得粗糙、干燥，手腳變涼、麻木。而且，還會出現肌肉痛、抽筋、痛風、關節炎等癥狀。變厚的血管壁會引起頭痛、眩暈，甚至還會引起中風、心肌梗死。與血液循環相關的這些癥狀，都是由血液的管道堵塞引起的。這些癥狀可以統稱為“血管壁增厚綜合征”。

血管壁增厚綜合征，雖然有時癥狀不明顯，但是一旦發作，就會引發致命的疾病。稱為代謝綜合征的生活習慣疾病中，具有代表性的三大疾病是：高血壓、糖尿病和高血脂。這些疾病會使血液濃度變高，血管失去彈性。這些疾病是引起血管堵塞、血管破裂的定時炸彈。

血管堵塞會引起心肌梗死或腦梗死;血管破裂會發生腦出血。這些疾病，只是想象一下，也會令我們心驚膽戰。可是患有這些疾病的患者，即使已經出現了癥狀，但在病情更嚴重之前，他們通常沒有強烈的感覺，所以他們像得了健忘癥一樣，忽視自己的疾病。就像千里之堤潰于蟻穴，只是吃藥未必能解決問題。