保持口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣 減少粘附在牙表面的細(xì)菌及牙菌斑定期到醫(yī)院潔牙，小孩從3歲開始教會(huì)其正確的刷牙方法，早、晚各一次,飯后漱口;

齲病是一種破壞性疾病，對(duì)牙齒的傷害尤其大。那我們應(yīng)如何預(yù)防齲病呢?有哪些注意事項(xiàng)?下面就來具體的了解一下。

1、控制食用糖的攝入量和次數(shù)，口腔細(xì)菌利用糖的發(fā)酵產(chǎn)酸，腐蝕牙齒，所以提倡少吃糖果，特別是臨睡前。

2、保持口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的刷牙習(xí)慣 減少粘附在牙表面的細(xì)菌及牙菌斑定期到醫(yī)院潔牙，小孩從3歲開始教會(huì)其正確的刷牙方法，早、晚各一次，飯后漱口;

3、氟化物防齲，氟可以增強(qiáng)牙齒和骨骼的結(jié)構(gòu)，抑制細(xì)菌生長(zhǎng)，抵抗酸腐蝕目前應(yīng)較為普遍的方式是含氟牙膏、含氟漱口液等，還有飲水加氟，但這需要有關(guān)部門嚴(yán)格周密地安排進(jìn)行，因?yàn)楹�氟量過高又會(huì)出現(xiàn)另外的問題。

4、窩溝封閉，在磨牙、雙尖牙的窩溝處涂封閉劑，可以防止微生行和食物碎屑在窩溝的堆積，從而預(yù)防窩溝齲的發(fā)生。

5、定期進(jìn)行口腔檢查，一般兒童半年一次，成人一年一次，及時(shí)發(fā)現(xiàn)早期的齲病，及早治療。