看看你的臉是什么膚質(zhì)的？

修身養(yǎng)性之皮膚專欄

　　★干性皮膚

　　皮脂分泌減少，皮膚角質(zhì)層所含水分低于10％，表現(xiàn)為皮膚紋理較細(xì)致，毛孔不明顯，彈性低，缺乏光澤，皮膚干燥，可有粉狀脫屑，這種皮膚對(duì)外界刺激敏感，易衰老，常見(jiàn)于老年人皮膚和衰老性皮膚。

　　一般而言，干性皮膚還分為干性皮膚和脫水性干性皮膚。干性皮膚之所以缺乏天然油脂，是因?yàn)樘焐�皮脂腺遲鈍，無(wú)法制造油脂的功能；或者可能是后天因素所至，例如使用含過(guò)多油脂的面霜，或含藥性甚至荷爾蒙、類固醇成分的保養(yǎng)品，造成皮脂腺、汗腺萎縮、干擾了油脂、水分的自然分泌；脫水性干性皮膚含有足量的油脂，但由于皮膚缺少水分，仍會(huì)感覺(jué)皮膚干燥和皮膚薄且易剝落的現(xiàn)象。如果你發(fā)現(xiàn)自己的皮膚較薄，接近皮膚表面處，可清楚看到細(xì)小血管，而且好像很容易有細(xì)紋或皺紋（縱使年齡還小）的話，就是屬于脫水性干性皮膚。

　　如何測(cè)試

　　1）你的皮膚細(xì)薄，連微血管也隱約可見(jiàn)

　　2）每次洗臉后，都會(huì)明顯的覺(jué)得皮膚繃得很緊

　　3）臉部的彩妝可以維持很久

　　4）你不能久曬太陽(yáng)，否則皮膚會(huì)極端不適應(yīng)

　　5）你若不持續(xù)使用護(hù)膚產(chǎn)品，臉部皮膚會(huì)感不適；若停止使用護(hù)膚品數(shù)日，臉部就會(huì)出現(xiàn)脫皮現(xiàn)象。

　　6）你不能忍受香皂洗臉

　　★油性皮膚

　　角質(zhì)層含水分量正常，皮脂分泌量多，表現(xiàn)為面部油膩發(fā)亮，毛孔粗大，這種皮膚對(duì)外界刺激的耐受性好，不易衰老，不易生皺紋，常見(jiàn)于青年人和中年人。

　　如何測(cè)試

　　1）你化的妝會(huì)很快變色，通常二、三個(gè)小時(shí)，你便覺(jué)得妝開(kāi)始化開(kāi)

　　2）你覺(jué)得表皮略為粗厚

　　3）你喜歡用香皂或需要用水清洗的洗劑洗臉

　　4）你日曬后皮膚狀況良好，縱使曝曬，也不會(huì)極端不適

　　5）你的毛細(xì)孔大而且略顯粗黑，經(jīng)常產(chǎn)生暗瘡、面皰、粉刺問(wèn)題

　　6）你的發(fā)型很難持久，每隔數(shù)天便要洗頭

　　★中性皮膚

　　皮膚角質(zhì)層的水分和皮脂分泌量保持平衡狀態(tài)，特點(diǎn)是平衡厚薄適中，紋理細(xì)膩，毛孔細(xì)小，光滑柔軟，富有彈性，對(duì)外界刺激不太敏感，這種類型皮膚常見(jiàn)于青春發(fā)育期。

　　如何測(cè)試

　　1）你洗臉后，不覺(jué)得干澀、緊繃

　　2）你的皮膚紋理看起來(lái)細(xì)致、有柔嫩感

　　3）你常長(zhǎng)青春痘、粉刺

　　4）你的皮膚在夏天并不會(huì)嚴(yán)重出油

　　5）照鏡子時(shí)，你要看得很仔細(xì)，才看得到毛細(xì)孔

　　6）你的皮膚幾乎不會(huì)過(guò)敏

　★混合性皮膚



　　是由兩種基本類型組成，通常為中性和油性或油性和干性皮膚組合，多見(jiàn)于中青年人。每個(gè)人的皮膚類型并不是一成不變的，其隨著年齡、季節(jié)、環(huán)境、習(xí)慣及身體狀況的變化而發(fā)生改變。

　　如何測(cè)試

　　1）你覺(jué)得自己的皮膚不太粗厚也不太薄

　　2）你的毛細(xì)孔只在鼻側(cè)、鼻頭、額際略為明顯

　　3）你偶爾也喜歡用香皂洗臉，洗后兩頰會(huì)有緊繃感，但很快就會(huì)恢復(fù)正常

　　4）你臉部的妝，每隔數(shù)小時(shí)便需要在額頭、鼻頭、鼻側(cè)補(bǔ)妝

　　5）你并不常受暗瘡困擾，只是偶爾會(huì)因某方面的失調(diào)，長(zhǎng)一兩粒暗瘡

　　6）夏天時(shí)，偶爾不擦護(hù)膚品，也不會(huì)明顯感覺(jué)不適

　　★敏感性皮膚

　　由于每個(gè)人掌握醫(yī)學(xué)知識(shí)量的不同，對(duì)“敏感性皮膚”的認(rèn)識(shí)和理解有很大差異。從皮膚科學(xué)的角度來(lái)說(shuō)，當(dāng)某些人接觸了某些物質(zhì)后，他們的皮膚比普通人群更容易發(fā)生刺激性和變應(yīng)性反應(yīng)，其中包括刺激反應(yīng)、過(guò)敏反應(yīng)等客觀表現(xiàn)。更多的則是主觀感覺(jué)，如皮膚瘙癢、刺痛、干燥等，這些人的皮膚就是敏感性皮膚。目前有許多檢測(cè)敏感性的可靠方法，可以客觀地判斷出這類皮膚。不少人對(duì)“敏感性皮膚”存在著誤解，以為接觸了某些化妝品、洗滌劑和飾品等外界物質(zhì)后，他們的皮膚容易發(fā)生一些不希望出現(xiàn)的變化或不良反應(yīng)，認(rèn)為這樣的皮膚就是“敏感性皮膚”，顯然是不夠科學(xué)的。

　　★怎樣的皮膚才算健美

　　皮膚健美是指皮膚健康、自然、和諧。皮膚健美的標(biāo)準(zhǔn)是一個(gè)綜合標(biāo)準(zhǔn)，主要根據(jù)六方面：

　　1）皮膚健康，無(wú)任何疾病，膚色為微紅稍黃者。

　　2）皮膚清潔細(xì)膩，沒(méi)有污垢、皮紋細(xì)膩、汗孔汗毛細(xì)小。

　　3）皮膚富有彈性、光滑，不粗燥、無(wú)皺紋。

　　4）皮膚有活力，紅潤(rùn)光澤。

　　5）皮膚狀況好，不油膩、不干燥，含水量達(dá)20%，pH值為5.5。

　　6）皮膚耐老，隨著年齡增長(zhǎng)，皮膚衰退速度較慢。