血瘀體質人群會出現脾胃虛弱的癥狀，并且會出現四肢乏力的癥狀，經常會感覺到身體乏力，血瘀體質人群應該要做好調理工作，并且要適當鍛煉身體，多參加戶外活動，選擇合適的運動方式，血瘀體質人群容易出現頭暈的癥狀，并且會出現血壓低的癥狀，血瘀體質人群的免疫功能比較差，血瘀體質的表現有哪些？

1、說話語聲低怯，氣息輕淺

氣虛血瘀的女性一般說話小小聲，有氣無力的，更不用說胸腔共鳴和腹式呼吸了。所以我們說，語聲低怯，氣息輕淺，這是氣虛的表現。

2、脾氣虛，脾胃之氣不足

主要表現為飲食沒有食欲，而且在飲食之后會出現腹脹，大便困難的情況。

3、四肢無力

我們知道脾主肌肉，脾主四肢。如果脾氣虛的話，則肌肉松軟，沒有力量。四肢也容易沒有力量的，整個形體比較松弛，沒有張力，女性會造成乳房下垂，尤其是氣虛體質的女性懷孕發胖，生完小孩以后，腹部肌肉會嚴重松弛，一點彈力和張力都沒用。還有臀部下垂，整個人的體型很松懈，不挺拔，這就是氣虛沒有提升的作用。

4、頭暈、血壓低

因為氣虛，清陽不能上升，清陽不能提升，所以會有頭暈，血壓偏低的癥狀。

血瘀體質的表現有哪些？血瘀體質人群容易出現身體乏力的癥狀，并且會出現身體疲勞的癥狀，血瘀體質的人群會出現脾胃虛弱的癥狀，并且會出現腹瀉的癥狀，有時也會出現大便困難的癥狀，血瘀體質人群應該要做好全面的護理工作，需要選擇合適的運動方式，血瘀體質人群要做好飲食方面的調養。