肥胖是痰濕體質特點之一，那么為什么會發生痰濕體質肥胖呢?怎么改善痰濕體質肥胖呢?專家為此推薦荷葉，解析來我們就對荷葉的功效以及改善肥胖的過程做總體的分析。

肥胖是痰濕體質者的特征之一。許多痰濕體質者都為滿身的贅肉苦惱，也用過多種方式減肥，如喝減肥茶、瘦身湯、運動、針灸等，最常見的就是節食，但均不見有多大的效果。曾有一位痰濕體質者來我這里就診，自述近五六年來形體逐漸肥胖，在醫院進行過多種檢查，門診查腎功能、肝功能、血糖、血脂、心電圖均屬正常，診斷為“單純性肥胖”。自己服用了些減肥茶，體重雖稍微下降了一些，但有厭食惡心的現象。停藥后，采取了節食的方式，但體重竟有增無減。診見形體肥胖，面色虛浮，雙下肢輕度水腫，舌淡有齒痕，苔白膩，脈象沉滑。問她平時有什么不適，她說有時會眩暈，身體感覺沉重，常咳吐白痰。我問她是不是感覺倦怠，總想睡覺，她說是。再問是不是痰咳出后感覺心神清爽，口干想喝水，她連連說是。我告訴她，這是痰濕體質引起的肥胖，即痰濕肥胖。

痰濕肥胖是指痰濕蓄積于肌膚之中，而形體發胖超乎常人而言。臨床中常伴有體重、頭暈、乏力、懶動、多痰、下肢水腫等癥狀。《脾胃論》中說：“脾胃俱旺，則能食而肥 或食少而肥，雖肥而四肢不舉，蓋脾實而邪氣盛也。”意思是說，脾胃功能健旺的人，能吃并且形體肥胖 如果吃得少也會胖，雖然肥但四肢倦怠無力，也是因脾受外邪引起的。這位患者的肥胖癥狀就是因脾失健運，助濕生痰，痰濕蓄積于組織及皮下，以致水液運行不暢，漸成肥胖之軀。因此采用祛痰化濕、健脾利水的方式是解決她的肥胖問題的最好辦法。

痰濕體質人群通常會有肥胖的困擾，很多人選擇節食，通過荷葉的推薦，我們知道改善痰濕體質肥胖不用節食，荷葉就能帶走成堆的脂肪，這樣更能實現大家加快養生的目的。