痰濕體質食療藥膳有哪些?這是網上點擊率比較高的問題，只有選擇適合的痰濕體質食療藥膳才會最大限度的恢復大家的健康，那么究竟痰濕體質食療藥膳有哪些呢?小編總結了如下內容。

痰濕體質食療藥膳：

1。黃芪山藥薏苡仁粥

功效：益氣養陰、健脾化痰、清心安神。

材料：黃芪、山藥、麥冬、薏苡仁、竹茹各20克，糖適量，粳米50克。

制作：先將山藥切成小片，與黃芪、麥冬、白術一起泡透后，再加入所有材料，加水用火煮沸后，再用小火熬成粥。

2。菊花苡仁粥

功效：清熱解毒、化痰止咳、除濕軟堅。

材料：枇杷葉9克，菊花6克，薏苡仁30克，大米50克。

制作：將前2味藥加水3碗煎至2碗，去渣取汁，加入薏苡仁、大米和適量水，煮粥服用。

以上是小編總結得出的幾種應用廣泛的痰濕體質食療藥膳，要求大家一定要結合自身的實際情況選擇適合的痰濕體質食療藥膳，這樣才能夠真正的保證大家的健康。