愛美是女人的天性，所以會格外注意肌膚保養。隨著年齡的增長，女性的肌膚會出現很多問題，黃褐斑就是其中之一。美容專家提示黃褐斑一旦出現就要馬上護理，否則就會成為頑疾，去除難度會加大不少。究竟如何應對黃褐斑最有效果呢?今天，中醫專家盤點了幾大高招，值得一試哦。

黃褐斑

應對黃褐斑的實用秘籍

泡澡：水中加點“作料”

很多人喜歡在泡澡時加點精油，裊裊的熱氣伴著香氣讓人特別放松，如果在水中加點“作料”，如能活血通絡的雞血藤、紅花等，利用熱水促進藥物發揮作用，也有祛斑的作用。在各種外用藥物中，柿蒂的祛斑效果最好，就是我們常吃的柿子的蒂，在一般藥店都可以買到。泡澡前將這3種藥材大約每種10~20克放入500毫升的水中煮20～25分鐘，加入泡澡水中，同時加幾滴精油就可以了。精油最好選擇桂花精油或玫瑰精油，因為桂枝本身就有很好的祛斑作用，而玫瑰美白潤膚的效果好一些。

睡覺：做個祛斑藥枕

頭上有很多穴位連通七竅，藥物可以通過穴位經絡走遍全身，當然也可以到達面部，發揮輔助祛斑功效。做藥枕的材料可以選能夠活血通絡的黃芪、香附、當歸、桂枝等，先用清水清洗一下，然后晾干，做成枕芯即可。這些藥物會散發出比較濃的藥香味，如果不習慣，可以一周用兩三次。

飲茶：對癥搭配藥材

不少人覺得玫瑰花和枸杞對改善膚質有好處，于是經常用它們做成花草茶。其實，要想祛斑，這兩種藥材是不能放在一起的。因為黃褐斑形成的原因不同，如果藥物用錯了，可能會適得其反。

專家建議，在選擇泡茶的中藥材時可以跟著自己的感覺走，如平時是急性子、愛生氣(為肝淤型)，應該選用玫瑰花、蘇子葉;經常腰酸腿軟、手心發熱(為腎虛型)，應該選用女貞子、何首烏、枸杞;偏食、臉色發黃，總覺得乏力(為脾虛型)，應該選用大棗、薏仁、茯苓、白術、黃芪，將這幾種藥材配在一起，每種大約10～20克，加入500毫升開水中泡20分鐘左右，可以在一天內分2次飲用。同時，在泡不同類型的祛斑茶時，都可以加入桂枝，因為桂枝具有脫色作用，能夠抑制黑色素的形成。

提示：很多人都建議祛斑可以用白芷，其實這種用法并不好，因為白芷盡管具有美白活血的作用，但其光敏性較強，很容易使面部吸收光照，而黃褐斑最大的“幫兇”就是強烈的陽光。

封注療法：用脫脂棉蘸取桂花精油，敷在足三里穴上，然后用保鮮膜將脫脂棉裹住，密封6小時左右，每天一次，能夠增強祛斑的效果。

這些簡單的養顏之術，就能幫你應對黃褐斑了，如果你正在被黃褐斑困擾，那就趕緊來試試吧。專家提示如果平時能做好對肌膚的養護，那就可以從根本上預防黃褐斑發生，這比治療黃褐斑會更加輕松容易。要想預防黃褐斑滋生，你需要做好皮膚的日常保養，掌握護膚品的正確用法，這些問題都是需要注意的。