女人愛美是誰也抵擋不住的，因為常有句話是這樣的說的沒有很丑的女人，生活上只要較懶的女人，因此會有很多的女性為了打扮自己會選擇燙發和染發，但做這些事情的時候一定要多注意一些事項，那么，燙發與染發的注意事項?接下來我們就一起來看看吧。

頭發的修剪與梳理

每隔兩個月修剪1次開叉的發梢。另外，梳頭發時，盡量不要使用塑料梳，用木梳或骨制梳最佳，這樣能避免給頭發帶來傷害。

按壓頭皮

具體的操作方法為：兩手手指自然張開，用指端從額前開始，沿頭部正中按壓頭皮至枕后發際，然后按壓頭頂兩側頭皮，直至整個頭部，按壓時頭皮有腫脹感，每次按2～3分鐘。

用啤酒告別枯發

用啤酒涂搽頭發，不僅可以起到保護頭發的作用，而且還能促進毛發的生長。這是因為啤酒中有效的營養成分對防止頭發干枯及脫落都有很好的功效。操作方法 為：先將頭發洗凈、擦干，再將適量啤酒均勻地搽在發絲上，然后進行手部按摩，使啤酒滲入發根，15分鐘后用清水洗凈即可。

多吃富含維生素B、C的食物

維生素C可以活化微血管壁，使頭發能夠順利地吸收血液中的營養，而維生素B則具有促進頭發生長，使頭發呈現自然光澤的功效。平常多食用如麥芽等富含維生素B及維生素C的新鮮蔬菜和水果，對頭發恢復健康亮澤有事半功倍的效果。

自制蛋黃護發素

蛋黃可以滋潤干燥的頭發，所以用它來做護發素，能幫你拯救枯發。具體方法：洗頭后，取適量蛋黃涂在發上，按摩5分鐘后，再用冷水洗凈。

其實，要想頭發變得烏黑亮麗并不是一件很難的事情，在現實生活中，大家只要在平時采用自制蛋黃護發素、多吃含維生素C的食物、用啤酒告別枯發和及時的修剪梳理頭發等方式來養護頭發，其頭發也會變得越來越亮麗和烏黑的。

專家提醒：上面是講女性愛美時選擇燙發和染發的問題，愛美之心人人都會有，但一定要選擇對自己沒有傷害的方法來做選擇，只有選擇好了才不會傷及自己的身體和健康，所以一定要選擇正確科學的方法，這才能確保女性的身體健康，這是很重要的。