很多人以為皮膚過敏大多數是因為飲食不當引起的，然而，生活上的一些習以為常的習慣也會成為過敏源。因此，預防皮膚過敏，應該從認識過敏開始。這樣才能夠有效的降低皮膚過敏的現象。下面，讓我為大家介紹導致6個皮膚過敏的源頭。

糾察行動一：瘋狂去角質

很多人都認為只要長了痘痘，肯定和清潔不徹底、皮膚需呵護有關系，于是瘋狂的洗臉去角質， 其實這樣只會讓你的脆弱的痘痘肌膚更受傷害。

糾察行動二：用粉蓋住過敏區

發炎了，要停止化妝，正在發炎的肌膚很是很敏感的哦，要首先停止化妝。這樣肌膚才能夠輕松自由的呼吸，慢慢的恢復過來。

如果使用化妝品，只會讓肌膚更受傷。

糾察行動三：洗面奶不起泡

沒搓起泡沫的洗面乳會緊緊地貼在皮膚表面，傷害皮脂膜。洗面乳要先加清水搓揉發泡，因為發泡后的洗潔劑才能發揮清潔效果，而且泡沫狀比未發泡的乳狀溫和。

洗臉時要先洗T字部位，兩頰輕輕帶過就用溫水洗掉。

糾察行動四：只用敏感肌膚的產品

這樣不安全，皮膚一旦過敏，就變得異常嬌氣。不要一次全部更換，可以從保養品最后程序的產品如晚霜或乳液開始換，逐漸全部換掉，也可以先停用帶刺激性的產品，如含有酒精成分或果酸成分的產品。

糾察行動五：保養步驟太過簡單

敏感肌膚一定要擦保濕乳和防曬乳。發癢是敏感肌膚最常見的癥狀，為什么會發癢，最大的原因就是干燥。

只有為肌膚充分保濕，才能緩和過敏癥狀并幫助細胞復原，擦防曬乳能防止肌膚被紫外線傷害。

糾察行動六：粉撲從來不清洗

不干凈的化妝用具，也是讓肌膚敏感的禍首!用臟臟的粉撲不但不雅觀，而且容易讓膚質變得脆弱或長出痘痘。

一星期要清洗一次粉撲，用專用的清洗劑或溫和香皂都可以，洗后用面巾紙按壓吸水，再陰干哦。

皮膚過敏有紅腫、紅斑、干癢等癥狀，治療不當極容易留下疤痕，影響容顏。尤其是女生經常使用各種各樣的化妝品，更容易導致過敏的現象。建議大家，要認清以上幾個易導致過敏的錯誤習慣，避免細菌感染損害皮膚健康。