在生活中，我們經常會遇到過敏性皮炎的現象，尤其是過敏性體質的人更加頻繁。很多人在患病的時候除了吃藥之外，不知道如何護理。過敏性皮炎患者在發病期間保養的不恰當，不僅會加重病情，還有可能會后遺癥。下面，讓我為大家介紹過敏性皮炎患者的衣食住行的護理方法。

衣

特應性皮炎患者的皮膚屏障功能存在異常，皮膚對外界物質高度敏感，所以要選擇全棉質地、寬松、透氣性好的衣褲，盡量不穿絲、毛織品或人造纖維服裝;貼身衣物最好不帶顏色，去除衣物商標，以減少刺激;

洗衣后要多漂洗去除肥皂、洗衣粉、香料等殘留物。

食

對于特應性皮炎患者來說，吃刺激性食物或“發物”可使病情加重，因此發病期間應忌食海鮮、牛羊肉、公雞、鯉魚、鴨、鵝、榴蓮、菠蘿、芒果、香菇、竹筍等腥物、發物以及煎、炸、燒、烤和不易消化的食物。

特應性皮炎患者一般都存在脾胃虛弱問題，過于生冷的食物要禁食，飲料也要慎重選擇，特別是含有酒精的飲料可明顯加重特應性皮炎患者的瘙癢癥狀。

“藥食同源,凡膳皆藥”，食療對于特應性皮炎的康復起著不可忽視的作用。陳達燦認為，特應性皮炎患者絕大多數存在脾虛心火旺的表現，在藥物治療的同時，建議患者在飲食中酌加健脾、清心火的中藥進行食療，可多選用冬瓜、薏米、紅豆、魚腥草、炒黃連、山藥等煲湯。

住

特應性皮炎表現為皮膚干燥，遇熱或者遇冷時瘙癢不適感均會加重，所以居住環境首先溫度要適宜，室溫以25℃左右為宜;相對濕度保持在50—60%，最好在室內安裝溫度計、濕度計，及時調節室內溫度、濕度。

另外，塵螨、毛、皮屑等及易引發或加重過敏反應，加重病情，所以不養寵物，不鋪地毯，經常除塵。家中禁止吸煙，居室注意通風透氣，避免使用空氣清新劑。

行

適當的陽光照射對特應性皮炎皮損恢復有好處，但陽光過猛則會加重病情，因此外出時要避免暴曬;

可適當鍛煉身體，但需注意減少汗液分泌刺激，建議運動后馬上洗澡，洗澡后注意及時涂潤膚劑。另外，不去花草樹木過多的地方，可以明顯減少過敏。

過敏性皮炎患者應該要極其的注意自己的飲食起居，尤其是忌辛辣油炸等刺激性的食物，避免病情加重。其次，要保持衣物和生活環境的清潔，避免細菌感染，減少病菌對身體的侵害。同時，要避免陽光曝曬，避免損害過敏皮膚。