禁忌:胃病不能吃的7種食物
患有胃病的朋友。本來(lái)胃部就時(shí)而發(fā)生不適了,而且胃病發(fā)作多數(shù)由于一些對(duì)胃產(chǎn)生不利的食物引起的,所以胃病患者在飲食上的講究十分的重要,為了不讓胃病周而復(fù)始的復(fù)發(fā)。一起來(lái)了解一下,胃病患者有哪些東西不能吃的。
一、油炸食物
油炸食品不僅會(huì)危害人的健康,而且對(duì)于胃病患者更會(huì)產(chǎn)生不好的作用,油炸食物屬于高脂肪食物,人吃了以后不好消化,這時(shí)候人的胃酸就會(huì)分泌的更多,使胃部負(fù)擔(dān)加重,不僅如此,油炸食品吃多了,還會(huì)引起惡心、腹瀉、*肥胖等癥狀。
二、腌制食物
有些人會(huì)喜歡吃腌制食品,但是有胃病的人最好不吃或者少吃,腌制食品往往含鹽量過(guò)多,這些鹽分會(huì)刺激胃部引起胃部的收縮,對(duì)胃部產(chǎn)生不利的影響。另外很多人都知道腌制食物中硝酸鹽和亞硝酸鹽的含量很多,這些物質(zhì)是導(dǎo)致胃癌發(fā)病的原因之一。
三、生冷食物
生冷食物會(huì)對(duì)胃產(chǎn)生刺激作用,吃了過(guò)多會(huì)造成胃出血,還會(huì)對(duì)消化道黏膜具有較強(qiáng)的刺激作用,容易使人產(chǎn)生腹瀉。
四、綠茶
綠茶是涼性的,所以不適宜胃寒病人飲用,一些知名的綠茶:龍井、碧螺春、毛尖等,胃疼的患者喝了都會(huì)引起不適。
五、獼猴桃
獼猴桃屬寒性,過(guò)食損傷脾胃的陽(yáng)氣,對(duì)于人的胃的健康不利。獼猴桃中含有的大量維生素C和果膠成分,會(huì)使胃酸增加,這樣胃的負(fù)擔(dān)就會(huì)加重,以至于出現(xiàn)泛酸、燒心等癥狀,尤其在天氣嚴(yán)寒的冬天,這種現(xiàn)象更嚴(yán)重,所以胃病患者冬季不宜吃獼猴桃。
六、鮮棗好吃但棗皮扎胃
大棗的棗皮比較薄并且比較堅(jiān)硬,邊緣很鋒利,這樣會(huì)對(duì)有炎癥的胃黏膜產(chǎn)生損傷,使胃痛加劇,所以有胃部疾病的人,在發(fā)病的時(shí)候不宜吃鮮棗。
七、山楂開(kāi)胃易致結(jié)石
山楂吃多了可以導(dǎo)致胃結(jié)石,山楂中果膠和單寧酸含量高,接觸胃酸后容易凝結(jié)成不溶于水的沉淀,與食物殘?jiān)饶z著在一起形成胃結(jié)石。
胃病患者的飲食禁忌:
一、忌饑飽不均
人在饑餓的時(shí)候胃內(nèi)的胃酸濃度過(guò)高,造成粘膜的自我消化。吃多了的時(shí)候,食物在胃里停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)也會(huì)促成胃損傷。
二、忌狼吞虎咽
食物沒(méi)有經(jīng)過(guò)嚼碎就進(jìn)入到人的胃里,會(huì)加重胃的負(fù)擔(dān),在胃里長(zhǎng)時(shí)間停留,會(huì)對(duì)胃黏膜造成損傷。
三、忌晚餐過(guò)飽
有些人有一種不好的習(xí)慣,早晨和中午都不好好吃飯,等到了晚上在來(lái)吃一頓大餐,這樣是很不好的,晚上吃多了,直接影響人的睡眠,另外大量食物使胃粘膜受到刺激后,引起胃酸的分泌增加,進(jìn)而有引發(fā)潰瘍的可能。
以上就是大家或一些胃病患者介紹的不能吃的食物,希望對(duì)一些胃病患者都有一定的參考性。為了維持胃部的健康,以及為了減少亂吃一些食物或飲食不規(guī)律,給胃造成的負(fù)擔(dān),胃病患者在飲食上要遵循胃病患者該有的飲食規(guī)律哦。
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