肺心病是老年人的常見(jiàn)病之一,在早春乍暖還寒的時(shí)候,患者最容易發(fā)生支氣管、肺部等呼吸道感染而加重病情。初春時(shí)節(jié),肺心病人必須注意保健養(yǎng)生。

　　首先是保暖:要根據(jù)氣候變化及時(shí)增減衣物。在感冒流行時(shí),盡量少到公共場(chǎng)所逗留;同時(shí)多進(jìn)行一些耐寒鍛煉,如用冷水洗臉,每日晨起到室外散步、做操,呼吸室外的新鮮空氣,以提高身體對(duì)外界環(huán)境的適應(yīng)能力。

　　保持室內(nèi)空氣新鮮:室內(nèi)要經(jīng)常開(kāi)窗保持空氣流通,吸煙的病人一定要戒煙,并勸告親友不要在室內(nèi)吸煙。同時(shí)防止吸入煙塵和煤氣,避免誘發(fā)慢性支氣管炎的發(fā)作。室內(nèi)還可用食醋熏蒸進(jìn)行空氣消毒,有條件的還可購(gòu)置負(fù)離子發(fā)生器,使室內(nèi)空氣保持清新。

　　注意飲食宜忌:可多吃一些含足夠蛋白質(zhì)和熱量的食物,如羊肉、雞肉、雞鴨湯、豬肝、豆制品等以及富含維生素b、c及礦物質(zhì)豐富的食品如大棗、桂圓肉、橘子、蘿卜、蘋(píng)果、梨等。同時(shí)要少吃脂肪,禁食酒、濃茶、辛辣和濃烈的調(diào)味品。要忌食能引起腹脹的食物如薯類和土豆等,切忌暴飲暴食,因?yàn)轱柺硶?huì)增加心臟負(fù)擔(dān)。

　　加強(qiáng)病情監(jiān)測(cè):臨床研究表明,肺心病人夜間最易死亡,所以家屬對(duì)肺心病人夜間應(yīng)注意密切監(jiān)護(hù),特別是子夜與凌晨更不可掉以輕心。最好在家里自備氧氣袋,夜間睡時(shí)持續(xù)鼻導(dǎo)管吸氧。即使病情已穩(wěn)定,但血?dú)夥治鲇械脱跹�癥者仍要注意夜間給氧,否則極易因此發(fā)生猝死。晚間切莫飲酒及服用安眠鎮(zhèn)靜藥,這樣會(huì)抑制呼吸中樞,加重呼吸衰竭,導(dǎo)致睡眠時(shí)呼吸停止,引起死亡。

　　另外,當(dāng)肺心病人出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽加劇、痰量增多、痰色發(fā)黃、氣喘加重時(shí),應(yīng)盡早去醫(yī)院找醫(yī)生診治。