黑龍江讀者王先生問：我今年35歲，有牙結石，已經侵蝕到了牙齦。聽說洗牙很傷牙，一旦洗過，就要經常洗，不然食物更容易殘留，真是這樣嗎?我這種情況是否一定要洗牙?洗牙后牙齦會恢復嗎?

北京大學口腔醫學院院長解答：洗牙在專業上叫牙周潔治，目的是把牙石清潔干凈，這是治療和預防牙周炎的重要措施。如果是按照規范的方法操作，不會對牙齒造成任何損傷。把牙石去掉后，醫生會用拋光的方法，把牙面打磨光滑，這樣牙石就不容易沉積了。有時，因為原來的牙石很多，包在牙根上面，洗牙去掉后，會有一些敏感癥狀，但這種情況幾天就會過去，不會越來越嚴重。

在有牙結石的情況下，牙齦會有炎癥并出現退縮，已經退縮的牙齦是長不回來的。因此，也更要注重牙齒的保健和牙病的預防，洗牙正是預防牙齦退縮的重要措施。很多牙結石患者，都伴有牙周炎，洗牙只是牙周炎的基礎治療，根據情況的嚴重性，還可以采取局部上藥等方式。患者應在醫生指導下，接受正規治療。健康人群應半年到一年洗一次牙，這是保護口腔健康的重要環節。