近日，《老年人權益保障法》修訂草案已基本完成。老年法此次修訂草案在“精神慰藉”一章中特別強調“與老年人分開居住的贍養人，要經常看望或者問候老人”。“子女常回家看看”要寫入法律，這一消息如一石激起千層浪，引來社會各界的熱議。

雖然，“子女�；丶铱纯�”被定入法，在法律的約束下會有不少子女被迫“常回家看看”�？墒牵瑑H僅是這樣就夠了嗎？作為子女，有誰真正關心了老人的健康？

按照國際通行標準，60歲以上為老年人；老年人占人口比例達到10%以上即進入老齡社會。根據這一標準，我國在上個世紀末的1999年開始邁入老齡社會行列。隨后，人口老齡化呈加速發展的態勢。全國現有老年人約1.67億，80歲以上就有將近100萬。

老年人由于身體機能的下降，容易患上各種老年性疾病，比如老年性白內障、癌癥等等，這也與許多老年*內缺硒有關。在我國，72%的地區都缺硒目前，已查證的490多種疾病都是缺硒引起的，尤其是作為疾病高發人群的老年人，缺硒將有可能導致糖尿病、心血管病、急性心肌炎等病的發生。

此外，一些老年人患有的白內障、青光眼也和缺硒有關。因此老年人預防疾病，守護健康不妨適當補點硒。國際營養專家早已指出，每日攝入200微克的硒可以有效地防止癌癥的發生。300微克以上便可以對癌癥起到一定的治療效果。

專家建議日常補硒，切不可過量。平時可選用蛋白硒補硒產品——硒維康，微量補硒，高活性易吸。此外，還有一些食物可以起到一定的補硒作用，比如蛋類、動物肝臟、魚類、蘑菇等等。

為人子女，“�；丶铱纯�”的不僅是人，更是心。那份真摯的關心，關心老人的健康、關心老人的心情、關心老人的飲食，溫暖的才真正是老人的心！