小兒肥胖怎么辦?我們都希望孩子長的胖乎乎的，但是你會發現現在的孩子有很多的小胖墩。小兒肥胖是我們不可忽視的一個問題，小兒肥胖已經成了一種威脅小兒健康的疾病!那么小兒肥胖有哪些類型呢?怎么幫助小兒減肥呢?

嬰幼兒肥胖的三種類型：

增生型：

脂肪細胞數目增加，達50—150×l0的9次方個，細胞大小和細胞內脂肪含量尚在正常范圍內。值得注意的是如始于幼兒期可轉變為結合型。

結合型：

脂肪細胞數量常超過l00×l0的9次方個，細胞直徑超過l00微米，細胞內脂肪含量超過1.0微克。如始于幼兒期，其肥胖癥狀常較嚴重，且療效較差。

肥大型：

體內脂肪細胞數目正常，約25—50×10的9次方個，脂肪細胞體積增大，平均大小為l00一150微米，細胞內脂肪含量約0.6~1.0微克。此型預后較好，體重減輕后，脂肪細胞可以恢復正常。

小兒肥胖不管是什么類型的，我們家長朋友都要注意，下面這2款食譜，非常適合肥胖的兒童：

1、山楂冬瓜餅

營養提示：山楂可降血脂、膽固醇。冬瓜清熱解毒，利水消腫，悅澤、好顏色等。適用于小兒肥胖癥，高脂血癥。

制作方法：山楂、冬瓜剁泥;盆內放適量溫水，放入酵母攪開，放入雞蛋、蜂蜜、面粉攪成濃稠狀餳發待用。見面糊鼓起時，加入山楂、冬瓜泥和勻，制成圓餅。平鍋加適量油燒熱，放入圓餅，煎成金黃色鼓起熟透即可食。

2、荷葉飲

營養提示：荷葉可消食積，醒胃化濁，降膽固醇、血脂等;桑白皮可“補虛益氣”。適用于痰濁內盛之肥胖兒童，久服可轉瘦，身材苗條。

制作方法：荷葉、桑皮各20g水煎服。

小兒肥胖癥的治療：

1、中藥治療

柴胡10g、大黃10g、山揸10g、澤瀉10g、當歸10g、白芍10g、知母10g、防己10g、茯苓10g、莪術10g為主方結合臨床辨證加減，20付一個療程。

2、中醫針灸治療

取梁丘、公孫穴為主穴，結合辨證取穴，每日1次，每次留針半小時。15次為1個療程。若虛寒者、或溫灸，或結合埋針治療。

小兒肥胖已經成了威脅小兒健康的一個常見的疾病，為了小兒的健康，我們要做好日常的預防，出現小兒肥胖的情況要及時的診治!