0-3歲寶寶成長發育的7個關鍵變化期
自寶寶出生后,每一天每一月每一年的變化,都讓父母看著特別驚訝,從咿呀學語到能說會道,從嗞嗞的母乳吮吸到有滋有味地咀嚼飯菜,從摸爬帶滾到在公園里追逐,0-3歲的寶寶在頭三年里經歷了很多關鍵的變化期。爸爸媽媽一定要先學會認識這些關鍵期,在寶寶的這些關鍵期里,給予一定的健康和成長指導,讓寶寶成長得更健康聰明。
一、4-6個月:從吮吸到吞咽咀嚼的關鍵期
一般的寶寶到了4-6個月時候,母乳喂養已經不能滿足寶寶所有成長營養的需求,必須開始制作一些輔食添加到寶寶的飲食里,幫助寶寶及時攝取均衡、充足的營養。寶寶的輔食又叫做斷奶食品,是從“斷奶”過度到食品的關鍵期。
從習慣吸食乳汁到吃糊狀輔食,寶寶需要有一個逐漸適應的過程,而且從吮吸到咀嚼、吞咽,也是寶寶學習另外一種進食方式的關鍵時候。隨著寶寶的不斷長大,牙粘膜也逐漸變得堅硬起來,尤其是長出門牙之后,如果及時給他吃軟化的半固體食物,他也會學著用牙齦或牙齒去咀嚼食物。咀嚼功能的發育有利于頜骨發育和乳牙萌出。
Tips:輔食的制作要從軟糊狀慢慢轉硬,切勿因鍛煉寶寶的咀嚼功能而操之過急,損害了寶寶的口腔和未發育好的乳牙。
二、8-9個月:從受哄受騙到分辨大小、多少的關鍵期
你的寶寶到了9個月左右,你會驚訝地發現,盡管你藏住了玩具,他不會再像之前那樣,會聽你的哄哄騙騙,乖乖地玩另一樣東西,而是喜歡尋找那些突然不見了的玩具。
如果拿著玩具在寶寶面前晃動,寶寶的視線還會隨著物體上下左右地移動,如果你把球一下子落地,寶寶還可以追隨小球,尋找到小球,還能夠分辨玩具的大小、形狀和移動的速度。例如玩一輛電動小車,他會跟著小車的快慢速度,控制自己爬行的速度,跟隨著小玩具走。
這時候的寶寶還知道食物的多和少,餓肚子的時候,你讓他選擇一堆大一堆小的食物,他會很自然地往大堆地食物面前爬。
Tips:為了訓練寶寶的大小和多少分辨能力,爸爸媽媽可以挑選一些親子小游戲,例如流行歌曲《兩只老虎》“兩只老虎,兩只老虎,跑得快,跑得快。”還可以一邊唱一邊用手指演示出數字來。
三、7-10個月:從抬頭坐坐到爬爬的關鍵期
所謂“三翻六坐八爬爬”,這個階段是寶寶的大動作發育期。爬行時寶寶需要用四肢支撐起身體的重量,就會讓小手小腳、胸腹背部和四腳的肌肉都得到鍛煉,逐漸發達,為站立和行走打下基礎。
寶寶爬行還可以提高活動能力,有助于視聽覺、空間位置感覺、平衡感覺的發育;爬行的時候還是親子黃金時間,寶寶會在爸爸媽媽的引導下獲得成功體驗并不斷增多,并且能夠從爬行中獲得興奮、成就感;爬行還需要大小腦之間的密切配合,多爬能夠豐富大小腦之間的神經聯系,促進腦的生長。
Tips:孩子六個月以后可以訓練爬行。把孩子放在地毯上,收拾好周圍的用品,收起地上的電源插座等危險品。把孩子喜歡的玩具放在讓他夠不著的地方,但不在太遠,寶寶想要拿,往前移動就能拿到。孩子必須先翻身俯臥,然后伸手夠。
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